Гипотиреоз, Хашимото и волосы, что делать?

У меня гипотериоз. Постоянно голова болит, что-то постоянно болит. Уже год лечусь. Не могут дозировку подобрать. А мне токо 21.

А миноксидил не пробовали? Я советовать его не буду, сама ещё не решусь боюсь побочек и подсесть. Но вроде, когда все серьёзно то только его рекомендуют

Надо найти хороший своих трихолога и эндокринолога. Ну и диета при гипотериозе нужна достаточно жесткая. Без сахара (да, даже на фрукты не налегать), без глютена, без молочки. Хотя бы пару-тройку месяцев выдержать, а потом иногда давать себе небольшие поблажки, но тоже не по булке каждый день.

У меня наверное не было настолько критично. Я лечилась витаминами, но не так, что купила комплекс и пью. Нормальными дозировками, а в комплексах каждого витамина кот наплакал. Пила витамины группы Б, вылетело из головы название, там по 6 таблеток в день. Аквадетрим обязательно, по 4 капли в день. Йод брала попроще, там в 1 табле 0,2 мг сразу, то есть 1 достаточно.
По гормонам у меня было тоже не все в порядке, но принимать не пришлось. Насчёт наружных методов, мне ничего не помогало, ни репейное масло, ни дорогущие средства виши. Пока не восполнила как следует запасы витаминов, сыпались пачками.

у меня очень похожая история. волосы стали выпадать потихоньку после окончания школы. сейчас мне 32, последние 2 года выпало буквально половина волос. я перепробовала множество шампуней и сывороток. и назову 2 реально действенных. благодаря им ТТТ волосопад прекратился
1) Клоран с хинином (продается в аптеках)
2) Тамба грязевой (покупала в Мин.Водах во время отдыха, теперь покупаю через интернет,тк в продаже в других городах его,видимо, нет)
НО если у вас все так серьезно, ка к описано(отсутствие сил)идите к врачу и повышайте дозу тироксина

Попробуйте к вашему лечению добавить Тирамин – это цитамин, который восстанавливает работу щитовидки. Эффективный. Знаю, что на нем многие даже с гормонов слазили, очень хорошо лечит и стоит не дорого, только, к сожалению, часто из аптек пропадает.