Закрепление результатов брекетами

Здравствуйте!

Поделитесь своим опытом, пожалуйста, кто носил брекеты.
Как вам зафиксировали результат и не поехали ли зубы обратно?

Проблема в том, что прочитал огромное количество информации и сделал следующий общий вывод: после снятия брекетов крепят ретейнер на шесть передних и нижних зубов. Остальные же зубы, получается, остаются без фиксации и поэтому на ночь выдают капу. Но никто не уточняет, сколько именно в ней нужно спать и никто не дает гарантии, поедут ли зубы обратно после того, как прекратить в ней спать.

Многие (даже спустя 2-3 года) писали, что зубы поехали немного обратно. Что же тогда делать? Спать в капе всю жизнь? Такие люди вообще существуют?

Многие также писали, что да, немного поехали, но все равно это лучше, чем было. Но все ли в порядке со смыканием зубов в таком случае, когда 6+6 зубов зафиксированы, а остальные разъехались...?

Буду очень благодарен за советы и комментарии. Думаю о брекетах , но очень хочется, чтобы труды / потраченное время были не напрасны и закрепить результат...