Чем так вреден умеренный загар?

Согласны

да.

нет. мне просто не нравится загар , тк очень светлая кожа и быстро обгораю до красноты

Угу

До 10 утра и после 16.00 загорать можно. Это полезный загар. Только загореть "до черноты", как у нас любят, так не выйдет.. Это нужно месяц сидеть.. Поэтому и "жарятся" все, как ненормальные..

знаете, я живу там где загар уже в марте появляется. очень теплолюбивая, прям мерзлячка. так вот в этом году не хочу валяться на солнцепеке. организм сам не хочет. кожа стала посуше, морщины начали появляться. поэтому купила огромный зонт на пляж - буду загорать под ним. ну и в жару я и так не шарюсь на улице - нет такой роскошной возможности по причине отсутствия каких либо выходных.

Умеренный загар я считаю красиво, а вот чернушный моветон

Есть правильно загорать то это только +
Сейчас просто "мода "на белую кожу ,и боязнь заработать рак .
Живу на юге ,на пляж хожу в 7 утра и до 10 и вечером после 5 .Отлично загораю ,купаюсь ,вода приятная и прохладная .
Пользуюсь кремом ,не боюсь .

При столько загазованном воздухе никакой пользы не солнца вы не получите.

До 9-10 утра и после 17 вечера можно загорать. В остальное время: фотостарение, разрушение коллагена кожи, истончение дермы и эпидермиса, при этом утолщение рогового слоя, т.е. гиперкератоз. Риск появления пигментации, особенно если принимаете или мажете фотосенсебилизаторы, беременны или не здорова печень/щитовидная. Загуглите про фотостарение двух сестер близнецов и дальнобойщика. повышается риск развития доброкачественных и злокачественных Новообразования, меланома, самое грозное, особенно узловая.

Происки производителей солнцезащитных средств. Загар полезен, если ты не шотландец кельтского типа, живущий в Австралии.

Если вы в Центральной России, то про рак кожи от загара - это анекдот. Если в Краснодаре - там другое.

Согласна,я с легким загаром выгляжу лучше,свежее, ровный цвет лица, косметики минимум

Загораю и не парюсь. А по поводу рака - у меня отношение философское: или он догонит тебя, или нет, независимо от твоего образа жизни. Полно зожников, у которых были и спорт, и правильное питание, и моржевали, и йогой занимались - а все равно умерли от онкологии. Типа Задорнова или Крамарова. А кто-то на солнце жарится, может время от времени и рюмашку пропустить, и вовсю жирное-жареное мясо наворачивает - и умирает хорошо за 80 от сердечного приступа. Да и вообще бывает такое, что человек боится рака кожи, не загорает - а прилетает ему рак желудка. Или боится рака легких, шарахается не просто от курения, но и от других курильщиков - а прилетает рак мозга. Ну и смысл бояться того, что от нас не особо зависит, а только от везения? Так что остается только надеяться, что наша смерть будет в немалом возрасте и относительно легкой.

Отчасти согласна. Загар хорош до 11 и после 16. А многим и это реально может навредить. Сейчас солнце другое. Так что для витамина д лучше принимать Аквадетрим 😊

Я наоборот загар не люблю, всегда покупаю что-то защитное и мажусь-брызгаюсь. В этом году все лето носила в сумочке Dry Dry Sun Care - ни одного ожога и ни одной лишней веснушки)