Дефицит веса.

Я бы в такой ситуации ел больше белков, жиров, витаминов и микроэлементов. Это более ценная еда, это строительный материл. А углеводы - это топливо, энергия, а не строительный материал. Углеводы нужны, если вы много физически работаете или если хотите набрать жира.

Секс и секс. А ещё лучше в мозгах разобраться.

организму полезной пищи побольше и витаминов )

если так трахаться, то наоборот еще сильнее похудеешь

Меня зовут Аня, у меня были вечные проблемы с дефицитом веса. И много кушать я не могла, это просто не помогала, а быть дистрофиком некрасиво. Начала принимать пищевую добавку Прецеолит и чудо набрала вес. И вообще общее состояние намного лучше, жизнеспособность увеличилась.