Хочется избавиться от прыщей...

Не думали к дерматологу сходить?

Агализы на гормоны (какие именно, подскажет гинеколог), узи брюшной полости, биохимия крови. Если все везде хорошо, то к дерматологу. Если есть проблемы с жкт (включая желчный, печень), с гормонами, мазать бесполезно, надо лечить первопричину.

Лучший крем для лица это сперма из яйца.

Сахар вообще исключите из питания. Питание должно быть сбалансированным и здоровым, информации много. Обязательно уход,без ухода вообще все бесполезно: умывание 2 раза в день, тонизация, себорегулирующий гель. Также 2 раза в день лечебное средство - ретасол или ретиноевая мазь. 2 раза в неделю очищающая маска, глиняная. 2 раза в неделю обязательно увлажняющая маска. Косметику советую янссен или ля рош позе, можно еще из амвэя взять для проблемной кожи.

Гармоны проверь

У меня тоже кожа комби, в Т-зоне появляются порой мелкие высыпания. Лучше всего помогла несмываемая маска Neutrogena Rapid Clear, стоит около 600р, хватает надолго, для нанесения нужна одна горошинка, заказываю на айхербе. И там же беру большую упаковку витаминов, пью курсом, хорошо и для кожи, и для волос. Маску наношу ежедневно на ночь уже два года, кожа чистая, проблем нет. И исчезли кучи баночек с полок в ванной, осталась только пенка для умывания от чистой линии и скраб мягкий от любой фирмы. Раз в несколько недель ещё делаю маску с голубой глины. Плюс пейте побольше воды, это лучший детокс для организма.

Регина, а ретасол и ретиноевая мазь подходят для любой кожи? Слышала, что эти средства рекомендуются для пилингов. Но пилинги можно только осеньюи зимой делать. А мазать кожу можно в любое время года?

Ретиноевая мазь, нормально. Но в таком случае может просто потреблять больше витамина А. Найдите Ацетат Ретинола и пейте 5000-10000 ИЕ в день. Раньше народ печень и другие органы в еду употреблял, сейчас у молодых, брезгливых такого желания нет, не эстетично.Значит принимайте как витамины. Бета-каротины, что тоже выедают за витамин А ,не в счет, они лишь забивают рецепторы подлинного витамиа А- Ретиноидной кислоты.

Насчет диеты и исключения продуктов, "почти" не работет, если решили исключать, то исключайте полностью, на 100%. Глютен(в мучном), казеин (в молоке) Тут важно не количество сьеденнного а присутствие. Имунка видит только одну молекулу, ей достаточно ее чтоб запустить воспалительный процесс.

Проверьте гормоны, детально в разные дни цикла. Женские гормоны меняются очень быстро в зависимости от цикла. Измерьте эстродиол и прогестерон в обе фазы цикла) Измерьте пролактин, если он повышен, у вас точно дисбалланс эстрогенов к прогестерону. А там уменьшать эстрогенный фон через образ жизни, питание (никакой сои, бововых, растительмых масел итд) или поднять прогестерон натуральным кремом с прогестероном, никаких контрацептивов, которые имеют искуственне пргестогены. От них бегите как от огня. В общем много чего можно сказать. Готовы ли слушать и применять советы на деле?

Вообще ретиноевая мазь больше для сухой кожи или нормальной, а ретасол - для жирной. Можно использовать в любое время года, но утром мазать рано, через полчаса - час смывать или наносить поверх солнцезащитный крем. Это связано с пигментацией, которую может вызвать витамин А.

Часто из-за демодекоза бывают прыщи, причем его трудно диагностировать, берутся соскобы у дерматолога. Я в аптеке купила эмульсию Бензилбензоат, ей протирала по инструкции, и прыщи довольно быстро сошли