Чувствую себя старухой

Не парься, продолжайте. Всё будет.

Очень хорошо, что Вы живы после этого! Потихоньку, потихоньку выровняетесь... Не торопясь, без надрыва.

Не поняла. Что будет?

Спасибо, Валерище!)))

Кушайте потихоньку то, что Вам нравится. Гуляйте неспеша на природе. Созерцайте окружающий мир. Не смотрите по ТВ новостей и русских сериалов. Слушайте приятную музыку. Всё должно быть хорошо.

Блин,я даже после такого поста автора, тоже тихо о медленно нажала " нравица"
С уважением! 27282

Автор , запишитесь в тренажерный зал и бассейн. Там люди начинают восстанавливаться и бегать даже после инсультов при прогнозах врачей , что останутся паралитиками.

А я даже пожалела, что нельзя 10 раз нажать "нравица" :)

А как это "развернуться как балерина"?

некоторые и здоровые не могут присесть 15 раз. а вы после такой нагрузки.

По типу пируэта. Тяжело, кажется упаду...

Валерище, Вы мой герой. Автор, Валерище дело говорит, самую соль хватает. Всё потиху наладится.

Автор,а я и после пяти приседаний задыхаюсь,сердце заходится,поэтому даже не пытаюсь.

Поделюсь. скайп: odinokayalan571 Помогу.