Вопрос про пятую точку
В последнее время приходится много сидеть в определенной позе: с нажимом, простите, на левую ягодицу. И чувствую, что там начала образовываться мозоль и даже как будто вмятина. Что посоветуете? Меньше сидеть - не вариант, к сожалению)
подушку подложите)
Да, подушку там или какую нибудь подстилку. Поищите в интернете какой нибудь подпопник))))
Сообщение было удалено
Думаете, поможет? Тогда надо пониже покупать. С расчетом на высоту подушки.
Стул пониже
так сделайте нажим на правую ягодицу. И вообще сидеть косо-криво вредно не только для попы, но и для организма в целом.
Вмятина-то пройдет? Может, массаж какой или упражнения?
Сообщение было удалено
Правой ногой я жму педаль. Не получится опираться на нее.
Сообщение было удалено
А ножовка на что?
Несколько улучшить микроциркуляцию можно используя электрогрелку. А вообще не шутите с нервами, седалищный нерв один из самых крупных, проходит в нижне-внутренней части ягодицы, может так прижать, что мало не покажется.
Сообщение было удалено
Седалищный нерв, значит. Видимо, проблемой подушки надо будет озаботиться. А я и сшить могу, кстати. Что-нибудь пончикообразное?
Это мозоль образуется.
Надо купить мягкий стул-кресло + не сидеть на краешке + купить ортопедическую подушку + делать массаж ж.опы с детским кремом)))
Ну и физкультурой заняться не повредит.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
-
Мазок на флору у мужчин и секрет предстательной железы
1 ответ -
У меня положительный тест на ВИЧ, а у мужа отрицательный
3 ответа -
Больно писать
10 ответов -
Почему некоторые психиатры такие неадекватные?
56 ответов -
Онкология, метастазы в головном мозге
15 ответов -
Сложная бессонница
11 ответов -
Побочки от свечей
1 ответ -
Циркадные ритмы и иммунитет
1 ответ -
Полгода не понимаю что со мной
8 ответов -
Крон и язвенный колит
Нет ответов