Гость
Анонимный пользователь
Статьи
Япытаюсь похудеть но …
Здоровье

Япытаюсь похудеть но ничего не получается

Всем здраствуйте, можете посоветовать диету и упрожнение. Япытаюсь похудеть но ничего не получается. Помогите пожалуйста!

Марина
[2903857552]
6 ответов
Последний — Перейти
userpic__Переименованный пользователь
Переименованный пользователь
Живу здесь
[400871220]
#1

Ешь меньше, по порциям, ходи по 10-15 км в день, можно на лыжах. Я летом за 2 недели так 10 кг. Збрасываю, зимой увы времени нет.

Гость
[2042572175]
#2

Большинство молодых людей и так очень тощие. Худая баба не сможет иметь детей или её придётся кесарить, что сильно подорвёт здоровье внутренних органов. Врятли у вас ожирение третьей степени. Но если так, то совет очень прост - меньше есть и больше двигаться

Гость
[740001735]
#3

Запишитесь на фитнес, а если нет возможности, комплекс Синди Кроуфорд. Я в декрете ходить куда-то нет возможности, занимаюсь 2 месяца и реально вижу результат.

Гость
[127984670]
#4

упрОжнения по русскАму языку

Алина
[1173540475]
#5

Вы пили ок? Если да, то придется ходить на фитнес и ждать, пока организм вернется в норму

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Светлана
[387867285]
#6
Марина

Сообщение было удалено

Поделюсь. Скайп: odinokayalan571 Помогу.

Похожие темы
Форум: Здоровье
Всего: 208 801 тема
Новые темы за 3 дня: 245 тем
Популярные темы за 3 дня: 87 877 тем
Следующая тема
Предыдущая тема
Гость
Анонимный пользователь
Популярные рубрики
Все рубрики
Правила форума Помощь Для связи: admin@woman.ru
Включите уведомления, чтобы следить за темами на форуме!