Склонность к лишнему весу, бороться или сдаться???

У всех с каждым годом труднее. Я после тридцатника обнаружила что жир начал откладываться на животе и ах@уела (извинете), думала всегда будет как в 20. Добавила ещё 2 тренировки. От вкусняшек отказывалась всегда, в меня мороженое, чипсы, газировку и прочую хню не засунешь, а от гречки, овсянки, запечёного мяса я не откажусь ни при каких обстоятельствах

Склонности к лишнему весу не бывает...чем больше вы якобы "держите себя", тем больше толстеете.
Посмотрите на животных...все представители одного вида одинаковы, кроме очень больных. А у людей? Одна весит 40-50 кг, другая - 140. А всё якобы из-за "склонности к полноте".

Зачем так категорично : либо все, либо ничего. Ешьте сладости , например, но не каждый день и не на ночь. И пускай это будет не целая плюшка, а половина.

Жырная и независимая!

Проверьте гормоны