Как бросить курить

Попробуйте таблетки "Табекс", я с его помощью бросила курить
Но имейте ввиду, либо курите либо пьете его, совмещать категорически нельзя

Перейдите на айкос. я сама с ним бросил а через полгода и все мои знакомые тоже. курила, так на минуточку, 30 лет. бросила сразу, даже ломки не было.

*бросила через полгода имелось ввиду

Книга Аллен Карр "лёгкий способ бросить курить"! Мне реально помогло. И моим знакомым тоже. Стаж был 14 лет. Только как бы не казалось нудным, обязательное условие - прочитать полностью от корки до корки! Реально перепрошивка мозга.

Курящая баба - это даже не человек, это просто существо, в близости с которым мне мерзко находиться. А чмошники мужского пола, которое терпят подобное рядом с собой, по определению тоже не могут называться людьми. Сначала осознай насколько ты мерзкое существо, а потом уже спрашивай, достойна ли ты стать человеком.

Почему решили бросить курить?

я бросала в июле 2017 на этом спрее, стаж больше 20 лет, за 2 недели бросила без ломки, но нужно настроиться. Полгода у меня лежал этот спрей не распакованный.

В груди очень часто болеть стало и желудок больной, мне вообще противопоказано курить, но ничего не могу с собой сделать (

Слышала про эту книгу, как то не верится, что книга может помочь)