Гость
Статьи
Как долго будет …

Как долго будет желание закурить?

Бросаю курить, здоровье уже не позволяет. Держусь 3 дня. Курить хочется просто ужасно, буквально до сумасшествия. Болит голова, бессонница, постоянно хочется плакать.
Когда отпустит-то? Когда станет легче и сказочно улучшится самочувствие, как обещают бросившие?))) Поделитесь своими историями)

Пчела
8 ответов
Последний — Перейти
Александра
#1

К концу недели пройдёт острая стадия. Дальше будет хотеться лишь изредка и терпимо . Не переживайте , через 2-3 недели будете удивляться , как Вы вообще курили .

Мила
#2

Пройдет тогда, когда перестанете себя жалеть. бросили и бросили. забыли. хочется курить попрыгайте на скакалке. или присидания. я 30 лет курила. вот решила больше не быть зависимой , и все. не накручивайте сами себя. научитесь переключать свое желание на что то другое

Гость
#3

Меня года 3 точно тянуло, но самое сильное желание в течение 3 месяцев возникало

Гость
#4

первые 3 дня самые тяжелые,потом все легче станет,но самочувствие улучшится через несколько месяцев-зависит от стажа

Гость
#5

Первый месяц часто посещать это желание будет «ну вот одну затяжку», но не ведитесь на это! Держите себя в руках, у вас есть цель- так идёте к ней, как медведь напролом! Удачи!

ОСЕННИЙ БАРСУК ( последние цифры 905 )
#6

Отпустит когда поймёте , что курение вам не нужно ! Как писал Ален Карр - бросая курить вы ничего не теряете , а только приобретаете.
Придумайте для себя призы . Например , за неделю некурения купите новое платье . На месяц пообещайте себе сапоги мечты или билет на концерт .
У вас в голове всегда должна быть картина светлого будущего без курения - вы станете еще красивее , зубы станут еще белее , будете высыпаться , меньше болеть , лучше пахнуть , ну и денег сохраните прилично 🤗🤗🤗
Вы придумали на что потратите деньги сэкономленные за месяц ? Обязательно сделайте себе подарок !

Гость
#7

3 дня. После трех суток организм сам вырабатывает никотин.
Значит уже пройдено.
Потом только психологический страх перемен и привычка.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Гость
#8

Меня почти год колбасило

Форум: Здоровье
Всего: 208 538 тем
Новые темы за сутки: 54 темы
Популярные темы за сутки: 87 806 тем