Как приучить себя спать на спине?
От морщин спасаетесь?)) Или зачем вам это вообще? Сон на спине провоцирует апноэ, храп и прочие прелести. Спите как спится.
время и старания. и тяжелый труд.
чтобы в конце дня вырубало.
тогда и засыпаете как угодно.
лишь бы заснуть
Не знаю, у меня как-то само начало получаться, но во время сна все равно поворачиваюсь на бока
Спите, как нравится...
ещё и во сне себя насиловать...
Смешно.
Сообщение было удалено
++
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
вообще никогда не сплю на спине.