Сколиоз у взрослого

ЛФК вам в помощь! Сколиоз в принципе не лечится, но, постоянно занимаясь физкультурой, вы сможете значительно изменить свою фигуру, ваш сколиоз будет заметен только доктору и то на рентгене.

При сколиозе 2 степени есть деформация рёбер,которую никакими упражнениями не исправить,лишь хирургически.С годами спина будет сильнее ныть.

Да ведь сколиоз любой степени не исправляется.))) Но упражнениями автор сможет добиться, чтобы "ныть" у нее начало намного позже, чем будет без занятий.
У меня тоже сколиоз, лет уже не мало, но занимаюсь регулярно и пока тьфу-тьфу спина не болит, хотя у некоторых ровесниц и без сколиоза уже дают себя знать поясничный и грудной хондроз.

ЛФК ничего не дает. Пилатес Вам в помощь, только чтоб грамотный тренер был. У меня самой 2 степень, деформация ребер. Перекос таза. 36 лет. Начала ходить на пилатес, за 5 месяцев (занятия 2 раза в неделю) значительные улучшения, в том числе и в плане деформации. Так что всё убирается. Да, больно, тяжело, это не ручками-ножками помахать. И тренер мне объясняла, что это лечится в 2 этапа. Первый - подготовительный, цель - убрать зажим мышц, из-за которого позвоночник не может выпрямиться. Когда зажим уйдет, тогда можно приступать к распрямлению позвоночника, но не раньше

Ребра тоже сами выправятся?)

Выпрямляется позвоночник - выпрямляются ребра. Ну хоть в инете почитайте

Сколиоз никуда не денется.Как и кто выдумал хребет выправить?
Улучшится состояние внешне и боли не будет.Йога есть и еще гимнастика ци-гун для спины,видео.Очень рекомендую.Боль уходит,упражнения не сложные.
Все, у кого сколиоз ,проверьтесь на одинаковую длину ног.И не надо тут писать,что вот у всех ноги разной длины.Не у всех, во-вторых важна степень.В большинстве случаев именно эта просмотренная патология ленивыми врачами ( еще и инвалидность надо ребенку давать, а это плохо), является причиной вашего сколиоза.Далеко не у всех эта бяка( насчет разницы в длине ног).
Взрослым вытяжку не сделаешь,а вот детям можно.

Пилатес - это лишь модное название, там очень многие упражнения из лфк. Так что противопоставлять пилатес лфк - это почти то же самое, что противопоставлять сахар кусками с сахарным песком.))))

Не говорите чушь.Я со сколиозом более 30 лет живу и деформация ребер не выправляется.Сам позвоночник боле менее ровный,но рёберный валик как был так и остался.Даже медики говорят,что только операция.

У вас личные занятия с тренером?
И пилатес в специализированном центре?

А какая у вас деформация?
У меня одна сторона ребер ниже, чем другая.

При сколиозе длина ног кажется разной из-за перекоса таза же. Сама длина ног одинаковая.

Групповые занятия. Пилатес, пилога, боди-балет. В группе много "проблемных" мужчин и женщин, у тренера индивидуальный подход к таким

На сегодня частым моментом возникновения остеохондроза, сколиоза в позвоночнике и артроза суставов ног у взрослых людей /до этого не имеющих проблем с позвоночником и суставами / являются полостные операции(лапаротомия) на органах малого таза (гинекология, нижние отделы кишечника, мочевой пузырь, мужская половая система), а именно отсутствие в выписке, в рекомендациях - ЛФК.
Если не пройти ЛФК после лапаротомии то мышцы таза не будут приведены в тонус и не смогут держать таз, таз начнет медленно сползать вниз, возникает ПЕРЕКОС ТАЗА ( процесс растягивается на годы от 1-6лет) В первые годы нет никакой боли, вы ничего не чувствуете, т. к в хрящах нет нервных окончаний. А за это время у Вас образуется остеохондроз, сколиоз в позвоночнике и только чуть позже появляется слабенькая боль в пояснице при небольшом наклоне вперед. Если на этом этапе не обнаружите "перекос таза", дальше будет все гораздо хуже. К остеохондрозу и сколиозу добавятся протрузии, а у ноги в коленном, тазобедренном суставе и суставе стоп будут артрозы от 1-3ст. и остеопороз в костях на той ноге по которой проседает таз (либо левая/либо правая).
Есть один признак начала ПЕРЕКОСА ТАЗА, но он очень специфичный (Обычный человек не соединит это в одну цепочку), если Вы его заметите и сможете вспомнить эту статью- ВЫ СЧАСТЛИВЧИК!
Это КАРИЕС. Да, да, это обильный зубной КАРИЕС и сколы эмали. В самом начале заболевания Ваши зубы "посыпятся" (Будете не успевать залечивать дыры). Так организм, а именно Ваш вистибулярный аппарат реагирует на перекос таза. Вы ничего не чувствуете и еще долго не почувствуете, а он уже послал сигнал в мозг, что РАВНОВЕСИЕ нарушено. И мозг начал перенаправлять кальций из костей к суставам той ноги, где проседает таз - так возникает АРТРОЗ в суставах (Сустав обкладывается кальцием, который забирается из костей ) и ОСТЕОПОРОЗ (вымывается кальций )из костей, в т. ч. и из зубов уходит кальций.
Так мозг пытается удержать тело в равновеси-умный зараза, но недостаточно чтобы прошептать че

Так мозг пытается удержать тело в равновеси-умный зараза, но недостаточно чтобы прошептать человеку: " идти на ЛФК".
P.S. Если Вы занимаетесь Йогой или пилатесом, вы тоже приведете в тонус мышцы таза (там есть такие упражнения).
Предупрежу сразу, что работа в огороде на ваших 4 или 24 сотках мышцы таза « не дернет», даже если с ВАС там 7 потов сойдет.
Перекос таза часто еще возникает у людей с сидячей работой и при этом ведущих малоподвижный образ жизни- Имейте это ввиду.
А так добро пожаловать на замену суставов :коленного, тазобедренного и на операционный стол менять диски в позвоночнике.
А сколько Вы до этого набегаетесь по всевозможным врачам, кинезотерапевтам (ЛФК), сделаете МРТ, КТ, рентген исследований и пр... (работа и деньги всем нужны... ну, Вы понимаете)
КОВАРНАЯ БОЛЕЗНЬ, берегите себя. Чем раньше заметите-тем лучше.