Я устаю после принятия душа и ванны, а хочу релаксации

проблемы с давлением и сосудами. стоит проверить так же сердечко

у меня тоже такое было. потом я сделала каре и все стало норм. не мажьте волосы бальзамами и не мажьтесь молочком после душа

Надо в ванной дверь не полностью закрывать, оставлять для воздуха. Потом в ванной сделать досочку для сидения, устанешь присядешь, намылишь голову или еще что, так не очень уставать будешь.

Голову часто моете и зачем ее мыть на ночь?

Блин, а есть вы не устаёте? Ложку ко рту подносить, жевать, глотать.

Я такая, устаю как будто мешки ворочала. Стараюсь мыться быстро, как солдат по тревоге. Намылилась - смыла, из ванны вон. Скрабов стоит полка, пользуюсь редко по этой причине. Молочком могу намазаться потом, через часок, если время есть. Если мою голову (волосы длинные, густые, вьются), то тело только ополаскиваю, ну и интимные места, экономлю силы, так как волосы сушить еще 2 часа. Какое там удовольствие... Автор, ускоряйтесь. Представьте, что вам в дверь барабанят, срочные дела. Потом войдет в привычку. Я стала очень быстро мыться) тренировка))

Да, у меня это тоже целый процесс, я еще и стоя как-то не привыкла мыться, мне надо залечь, а если залегла, то все - считай, час прошел. А если еще бритье и скрабик - то все полтора. На высушивание волос потом сил нет, они сами всю ночь сохнут. Но последнее время тоже вот устаю, поэтому через день/два в ванне моюсь, а в остальное время душ, так, на пару минут, главное себя затащить. Страшно лень, но курю много, а запах не люблю, поэтому иногда и два -три раза в день могу так ополаскиваться.

И сколько там у вас этих интимных мест? Джоупа что ли тоже по вашему интимное место? Да уж. Докатились.

Технология неправильная. Сначала надо волосы намылить, смыть,нанести бальзам, а потом уже тело мыть. Как раз 3-4 минуты. И воду делать чуть теплую.

Волосы отстричь по самое Пикси. Купить нормальный шампунь с кератином, чтобы не бальзамиться каждый день. Вместо мыла и щётки - руки и гель для душа. Тогда не надо будет увлажнять тело, только лицо и руки намазать кремом. И поставьте уже душевую - в ней помыться можно за 10 минут и целиком, не намывая отдельно те да эти места. Валяться в ванной - удел лентяев.

Кстати на счёт намыливания плюсуюсь. Вижу как в спортзале в душевой девочки мылятся. Это атас какой то. Берут губку, выливают на нее полфлакона геля и давай себя тереть, как будто всю пожу снять хотят. Пена во все стороны. Конечно кожа сохнуть будет после такого количества геля и такого яростного терения. Вы не из шахты вылезли.

Я автор, с другого компа пишу.

Возможно, Вы правы, с сосудами головного мозга у меня не очень,хронические мигрени с детства. С сердцем вроде все ок.

У меня сухие и вьющиеся волосы,крашенные,без бальзама они похожи на мочалку потом(( Кожа очень сохнет после нашей воды, в Москве все жалуются почти на жесткую воду.

Через день, а утром нет времени ее мыть и потом еще сушить. Утром я вообще без сил почти, лишь бы одеться, накраситься быстро,перекусить и бегом на работу. Встаю рано, в 6 утра. В 5 вставать ради мыться головы-ну как то совсем дико для меня.

Не устаю)) надеюсь, такое меня не настигнет)))покушать я люблю))) и жевать и глотать и орехи умею колоть зубами!) правда

Я тоже устаю. Поймала себя на мысли, что приходится себя чуть ли не заставлять мыться, усилие делать над собой. Поняла теперь, почему пожилые люди редко моются- тяжело.((

Я сейчас беременна, на 4-ом месяце, но уставала всегда в душе и в ванной, а вот детей рожу (у меня двойня), наверное пропадет моя печаль))) мыться вообще успевать не буду, либо буду как -как солдат,быстро-быстро.

Это мысль, спасибо! Я ведь начинаю с тела как раз.

Волосы не могу отсечь, они кудрявые, мне каре не идет, вообще ужас, на пуделя стану похода. А шампуни и так с кератином!)) но без бальзама реально никак. У кого сухие кончики, да еще и кудрявые волосы,да еще и крашенные меня поймут,что уход нужен полноценный за волосами. И я под душем моюсь стоя, как в душевой, я не ложусь в ванную. И без щетки тело после геля для душа сохнет и чешется от воды. Прям вот невмоготу, все стягивает. Может надо покупать какие-то лечебные или дорогущие гели? Я обычными пользуюсь .

Ну вот когда я моюсь локально, без мыться головы и стою под водой мало по времени, у меня кожа потом не сохнет. А выше написала, что кожа и просто от гелей и воды сохнет, особенно осенью и зимой! Жалко кожу, особенно область декольте, живот. Если ведь кожу не увлажнять, она ведь стареет быстро, теряет эластичность, да и просто неприятно ходить потом со стянутой кожей.А сейчас при беременности живот особенно приходится мазать после душа.

Вот да, особенно в середине недели и в конце, когда уже усталость накопится, силой себя загоняю в душ, у меня муж иногда так и не доходит до душа вообще в конце недели, я ему не говорю ничего, понимаю его)) хотя наверное это и смешно и кому-то дико покажется, не дойти вечером до душа, потому что нет сил!)))

моюсь в душевой кабине. пока мою голову, тело распаривается, наношу бальзам на волосы, фиксирую заколкой-крабом, мою тело жесткой мочалкой со скрабом. Потом смываю с волос бальзам и заодно смываю с тела скраб. Это от силы 15 минут. Потом голову оборачиваю полотенцем и надеваю халат из хлопка,.тело не вытираю, все в халат впитывается, он вместо полотенца. Получается все быстро. А раньше в ванной валяться тоже уставала. Это, наверное, от горячей воды. Никак она не бодрит.

Автор,
перестаньте пользоваться губкой/мочалкой и гелями для душа, мыло хорошее и руки, больше ничего;
не мойтесь горячей водой, она слишком расслабляет, сушит кожу и вредна доя луковиц волос
когда принимаете душ, оставляйте входную дверь непрекрытой

Я не устаю после ванной, люблю в ней лежать по вечерам минут по 40. У моей ванны ам пм наклон для спины есть, поэтому могу в ней развалиться с удобством.

Это не смешно,у человека проблемы с сосудами,как и у меня

Решил написать пост!
Куча народа выкидывает ванны и ставит душевые кабинки от страха, чтобы не упасть в обморок.

Это неправильный путь.
Связаны эти обмороки и пр. .. не поверите.. с плохим ..светом в ванной, лампочки слабые. Мнение не навязываю!

Чтобы быть "как огурец" в ванне после часа или даже двух, условно, лампа должна излучать немного бирюзового света.
Это интуитивно люди поняли давно и делаются попытки обложить бассейны бирюзовым кафелем, медики красят свои халатики в бирюзовый цвет..

Нюанс в том, что цвет - это не свет.
Крашенный кафель не излучает свет.

Когла я принимаю ванну, включаю тумблером бирюзовый свет.
Все поездки в отпуск на Мальдивы и Таиланды - в чем-то за светом..

У меня такое счастье,по санузлу на этаж.Хоть тут кайф.Но устаю сильно.Раньше садилась,теперь рука правая болит,не дает вылезти из ванны.Блигна..только 65 лет,а что дальше?

Еще как гастигнет!у меня привычка вложена годами,ухаживать за собой.Голову мыла и укладывала каждый день,у меня стрижка.Я больная была на работе,если голова не помыта.И что вы думаете?мне 65 лет,сейсас еле из ванны вылезлп,полезла в интернет вас почитать...А на деле голову могу осенью 3 дня не мыть,зализать ,и обруч одеть..кошмар,и расскаянья нет!