Кальций

Кофе не вымывает кальций. Сдайте лучше анализ крови на содержание кальция, а еще лучше денситометрию сделайте. Не надо просто так кальций принимать.

Из всего что есть могу посоветовать только наверное Кальций Д3 никомед.

Прямой путь к образованию камней в почках.

Я пила довольно хороший и дорогой кальций, который в почках не откладывается. В итоге за полгода позвоночник покрылся остеофитами какими то на почве кальция.

А Д3 Никомед проверенный вариант? Чем они лучше?

Попейте вит.D. Как мне сказал врач его у всех нехватка. Говорит даже анализы сдавать смысла нет. Если вы не на юге живёте

Это не от кальция. Точнее остеофиты из кальция, но появляются не из-за избытка

А не легче и правда сходить к врачу,сдать анализ крови на микроэлементы и исходя из этого купить рекомендованные специалистом витамины,не?Это Вы сами себе придумали недостаток кальция,но может у вас он в норме и не хватает другого чего-то.Знаете,что переизбыток ничем не лучше недостатка?Так чего выдумывать и подвергаться риску.

Тем что это проверенный препарат, самая лучшая цена, отзывы тех кто уже проходил курс и наличие 3 вкусов, что тоже приятно.

ОО, спасибо!

ой та не *изди , а о побочках в виде угрозы инфаркта и инсульта чо не расскажешь ?

Моя мать в 80 лет(!) сломала руку, перелом был очень тяжелый с осколками и смещением. Лечила долго и в течение года несколько раз делала рентгены. Ее доктор почти сразу же после травмы посоветовал ей принимать кальций актив- это кальций с добавлением экстракта амаранта, который способствует наращиванию костной массы, и мама начала принимать этот препарат. Рентгены, которые, как я уже укзывала, делались раз в несколько месяцев, показали, что состояние костей улучшилось, пороз уменьшился. Мама и в дальнейшем принимала эти таблетки и отметила, что у нее ослабели и стали гораздо реже приступы радикулита. На ее примере я убедилась, что этот препарат действует и тоже принимаю его курсами. давно нет обострений болей в позвоночнике.

Посмотрите какая форма кальция лучше усваивается и подберите оптимальный вариант на айхербе. Я пока тему не изучала, в избранном висит Solgar, Расширенный Комплекс Кальций + Витамины D3, К2, Цинк, Бор,

Кальций д3 никомед, однозначно. Он усваивается лучше всех, мне доктор его советовал. И на вкус кстати не противный, как кальцемин например, фруктовый, 4 разных вкуса)) И таблетки жевательные

Вопрос не только в витаминах с кальцием, но и в его качественном усвоении. Я при выборе аптечных добавок упор делала именно на это. В итоге выбрала эваларовский активатор кальция, он и сам как источник кальция идет, и активизирует всасывание данного вещества.

Попробуйте Кальций Хелат Эвалар. Это самая легко доступная и хорошо усваиваемая форма кальция на сегодняшний день. И если сравнивать другие аналоги, у него дозировка более выгодная и цена приемлемая.

Тоже на хелатный кальций перешла. Прочитала статью: https://www.woman.ru/news/kakie-mineraly-luchshe-usvaivayutsya-id553131/Он и правда лучше усваивается. Теперь проблем с ЖКТ нет. Принимаю для профилактики остеопороза. Покупаю кальций хелат эвалар. В нашей аптеке он самый доступный в цене.

согласна, хороший кальций, главное форма хелатная, врач именно такую советовал, чтоб усваивался. Ногти слоились сильно до приема, а теперь все в порядке. Периодически в течении года пропиваю для профилактики

Я пью горный кальций с мумие от эвалар, там в составе плюсом Д3 и К2, дозировка хорошая и мумие это кладезь полезных микроэлементов. Пью для профилактики, ногти, волосы и зубы в хорошем состоянии.

Да, с кофе есть такое. Он и другие витамины разрушает. Его вообще лучше не пить с витаминами и минералами, отдельно за пару часов. А если конкретно про кальций, то он вообще такой вредный. Нужно стопятьсот действий сделать для его усвоения. Я по наводке подруги стала принимала с этой целью горный кальций эвалар, он получается отвечает всем требованиям - в составе для лучшего усвоения и К2, и Д3, и даже мумие. Еще важно его вечером принимать, вот в это время кофе не пейте.

Чай и кофе способствуют вымывания кальция.А еще сидячий образ жизни, хронические стрессы, недостаток физической активности, а также недостаток витамина D, который помогает кальцию усваиваться. Поэтому принимаю активатор кальция от эвалар. Направляет кальций в кости, препятствуя его отложению на сосудистых стенках, в почках и суставах.

тоже принимаю его, отличное средство для усвоения и распределения кальция, его часто рекомендуют при переломах, когда кальций расходуется в больших количествах для ускорения сращивания и увеличения крепкости костей.

Есть таблетки горный кальций. Они не дорогие, выпускает эвалар. В составе есть все элементы для лучшего усвоения минерала: витамины К2+Д3 и мумие. Если пить просто кальций, то он может оседать в почках, сосудах... Лучше не рисковать.

Кальций д3 Никомед это карбонат кальция, очень плохо усваивается, биодоступность максимум 10 %, это одна из худших солей кальция. Лучше принимать хелаты или цитраты.

Принимаю кальций, который хорошо усваивается организмом и на 100% удовлетворяет суточную потребность организма, как в кальции, так и в витамине D3. Наличие в составе К2 предотвращает отложение кальция в сосудах, почках и суставах. Полезно принимать для укрепления костей и улучшения самочувствия. Горный кальций D3 с мумие Эвалар полностью отвечает этим условиям.