До сих пор идут споры,надо пить столько воды или нет.Сколько кто пьёт воды и заметили ли вы улучшение здоровья на водопое?
Сообщение было удалено
Ей намекали, но не дошло, лыбилась и всё.
Не запретишь же человеку ходить в туалет, она и ходила.
Летом 1.5 литра в день выпиваю легко. С наступлением холодов 1 стакан воды утром. Остальное чай.
Пить нужно столько, сколько требуется для того, чтобы гематокрит (густота крови) был в норме, ибо высокий гематокрит грозит тромбозом.
Чистая вода или нет - это принципиально только тогда, когда человеку нужно срочно наполнить мочевой пузырь перед УЗИ. Чистой водой быстрее.
Офисные работники думают, что вода спасёт их от чего-то. И при этом сидят на стуле часами, что повышает вероятность рака прямой кишки в разы. Плюс проблемы с моче-половой системой. Но с сидячей работой никто не борется.
Сообщение было удалено
О, то вы пишите что настолько осведомлены что почти медиком стали, то пишите глупости. Не только почки дают опухшее лицо! Это и щитовидка! И сердце! И проблемы с давлением! И аллергия! А вы как бабка на лавочке, что-то там прочитала и все, самая умная на селе.
Пью! Но в таком количестве только летом! В остальное время примерно литр чистой воды, и много чая)
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Я в юности пила 1, максимум 2 чашки чая в день и больше ничего. Даже в жару пила крохотный глоток воды, и этого хватало. Сейчас пью жидкости гораздо больше, хожу с бутылкой воды везде. Когда пила мало - была абсолютно ЗДОРОВА.
Делайте выводы.