Болят колени после родов

"роды оздоравливают" - говорили они... очередной пример.
А вообще с такими вопросами к врачу

поносите хорошие наколенники с металлическими вставками. Но долго надо носить, чтобы эффект был, несколько месяцев. А так, что вы хотите - лишний вес никого не делает здоровее. Не важно по каким причинам, все это удар и по суставами и по позвоночнику.

Скорей всего недостаток кальция во время беременности.Сдайте анализ крови просто для себя.Ну а потом можно обратиться к врачу

Пропейте кальций и витамин д.

Больше воды пейте в течение дня, утром воду с лимоном,кефир,домашний йогурт,меньше глютена,лучше исключить. Домашняя гимнастика каждый день,начиная с легких упражнений. Антипаразитарную программу бы пройти не помешало.

артроз видимо

Вот и мне так думается, пойду на мрт

Мазь в аптеке спроси, живокост и др.