Абсолютная бессонница

С одите к эндокринологу, проверьте щитовидку. Возможно у вас гипертиреоз. Вы худеете сейчас?

МРТ сделайте. Может, у вас киста давит на отдел мозга, который отвечает за сон, и после ее удаления хирургически или лечения медикаментозно (она и от этого иногда уменьшается) сон наладится.

Автор, у меня тоже бессонница бывает, но не такая сильная как у вас, сон обычно неспокойный часто просыпаюсь, не могу долго уснуть, бывало не спалю всю ночь, если днем понервничаю. Много читала про сон. Вот общие рекомендации, вы наверно тоже знаете про них. Обязательно выполняйте, лишним не будем.
1. Ложитесь и просыпайтесь в одно и тоже время.
2. Принимайте теплый душ перед сном.
3. Прогуляйтесь перед сном.
4. Проветрите комнату.
5. Выпейте стакан молока с медом на ночь или успокаивающие травы.
6. Спать рекомендуется в темном помещении без световых и звуковых раздражителей, желательно повесить плотные шторы, потому что в темноте вырабатывается гормон мелатонин, это гормон сна.
7.Желательно чтобы днем присутствовала физическая нагрузка, чтобы мышцы у вас устали, чем больше устанете, тем легче должно быть засыпание.
8. Старайтесь не есть перед сном. Или ешьте легкую пищу , чтобы не перегружать желудок.
9. После трех часов избегайте стрессовых ситуаций, не нервничайте, ни с кем не ругайтесь, не позволяйте вырабатываться адреналину, потому что если к вечеру вы взбудоражитесь, это тоже не даст вам уснуть, не смотрите остросюжетные фильмы или ужасы перед сном.
10. Не смотрите телевизор и не сидите в телефоне или компьютере перед сном. Это тоже мешает уснуть.
Прежде всего вам надо лечить свои нервы, психику, не стоит надеяться на врачей, кроме таблеток они вам ничего прописать не смогут. А таблетки вредные, вызывают зависимость. Попейте лучше траву георгиевские кудри а так же не плохо бы поверить в бога и помолиться ему. Главное верьте в хорошее и все образуется. Желаю вам удачи и скоро выздоровления!

Не худею...

На МРТ чисто

Когда у меня был гипертериоз, то были такие же симптомы. И я тоже не худела

Как выявить эту болезнь? Забыла добавить, что нет аппетита

Это будто аномолия, я не сплю но и не хочу спать, сильная бодрость.

В этой статье описано всё о лечении бессонницы лекарственными и народными средствами https://nmedik.org/bes.html Посмотрите, может эти советы вам чем-то помогут.

[quote="Светлана Олейник" message_id="4846904"]
Здравствуйте, мне 20 лет. Девушка, учусь в мед.институте, соотвенно сессии проходят крайне тяжело. Летом 2016 года я сдавала сессию , тяжело сдавала , в июле 2016 у меня была ринопластика(наркоз 2 часа). После операции, которая прошла без осложнений, по приезде домой у меня наступила бессонница дня 3-4, я пила димердол , после чего я засыпала. Как только сняли гипс я приехала уже домой в другой город. И тут началось самое интересное. У меня пропал сон, полностью . Я была очень слабая, от усталости , но породкс - я постоянно хотела ходить. Нервная система расшатана и проявился синдром так называемой ажитации. Меня направили к психиатру, где мне было назначено :

Rp.: Tab. Zoloft 150 мг N28 D.s. Утром по таблетке Rp.: Respolept 2 мг N20 Вместе с тем, у меня были навязчивые идеи , что я заболела шизофренией. Потому что , опять -таки я почитала везде и решила. Даже сейчас мне вот кажется что что-то не то со мной. Потому что бывает кажется что-то. Мне кажется это не галлюцинации) хотя на даю D.s. на ночь вместе с 2 мг феназепана. У меня была тревожность на фоне препаратов, начал проявляться нейролептический синдром- тремор рук. Феназепам после 3х месяцев использования не стал помогать. Точнее его действие было слабым. Снизилось зрение , в весе 15 кг +.

Убрали . Назначили Тераледжен- от него тяжело вставать на пары, да и сон не ахти, потом я его бросила , прошло время и я опять начала его принимать. Сон был глубокий, но вставать ппц как тяжело от него. Из-за института пришлось бросить. Хочу сказать, что все ставили мне F. 32.0 и тому подобное. Но я не могу сказать, что я в такой прям депрессии. . Засыпаю в районе 22:30-23:30, с таблеткой, без неё тяжело. В течении дня активна, но не как до болезни. Учебу забросила, боюсь усугубить положение. Страх, что до конца жизни не пройдёт, хотя понимаю, что у меня уже хроническая, т.к уже десятый месяц пошёл болезнь. Сейчас мне назначили артракс, фенибут и сирдалуд, помогает, но в последние дни сон не очень. Неужели у меня никогда в жизни не восстановится сон? Мне всего 20, а я как старая бабушка хожу по врачам. Хочу пройти полисомнографию, но она очень дорогая. Начитавшись на форумах, понимаю, что мне ничем не помочь. Но надежда, как говорится, остаётся последней. Как считаете, какой прогноз?"

Данный текст, если вы вобьете в интернет , то можете почитать что мне отвечали. Как вы понимате, этот год, что я жила-я существовала. Во что превратилась моя жизнь, одному Богу известно. Может со стороны э то смешно, как это делали мои друзья, когда я им рассказывала, но постоянный недосып, а в нашем случае абсолютная бессонница-это АД. В моем письме я упомняла, что у меня был страх шизофрении, потому что когда я столкнулась с тем, что не спала около 5 суток, я стала штудировать мед учебники и форум. И там , как я правильно поняла, было сказано, что это может быть началом шизофрении. А представляете девушке в 20
лет

Забегу далее направили меня к первому психиатру, а в итоге я их штук 5, и все говорят одно-ВЫЛЕЧИМ, у тебя ДЕПРЕССИЯ. Но , как вы понимаете, у меня не было ее, потому что у меня была ринопластика, я похудела, у меня кожа стала хорошей, я начала общаться. Не жизнь, а малина! Была я у всех: сомнологи, неврологи, психотерапевты, психиатры, гомеопаты(это вообще отдельная тема. Они мне говорили, что мы переходим на новый уровень жизни, ты была животным и вот ты заболев, стала человеком) , гипнологи( на секундочку 25 тысяч), краниносокральная терапия, ИГЛОУКАЛЫВАНИЕ, КТ, УЗГД,йога, прогулки под вечер, травы, ванна, проветривание дома, режим сна, дневник сна, церковь, причащение. было все! Мы залезли в долги, т.к потратили около 250 тысяч в году на лечениеЯ жить не могла по-человечески. Для меня вечер был подобен 8 кругам Ада по Данте.

Но! Дальше дело ваше-верить или нет, просто хочу, чтоб люди, которые отчаялись , понимали, что выход нет. У Вас, Светлана, не такой большой стаж бессонницы, поэтому она может через месяц -два пройти, хотя не факт. Так вот, моя мама поехала в церковь в командировку и чтоб деньги не тратить на гостиницу, она остановилась у своей подруги, естественно та ей про меня все рассказала. Моей маме она с осторожностью сказала, что у них есть молодая девушка , ей задаешь вопрос и она отвечает на него. Моя мама старой закалки человек, еще плюс и учитель, конечно логически она понимала, что это бред, но знаете, когда человек болеет, а еще когда и близкий, ты сделаешь все и поверишь всему, лишь бы помогло. Не стану расписывать, что там ей она говорила, но -она мне дала рекомендации, выполняя которые я буду лечиться: стакан воды с лимоном утром, травы:зверобой, мать-и-мачеха, тысячелистник , календула. Ни одной успокаивающей травы..

А до этого я пила считайте весь год таблетки, а именно 2 Атаракса, т.к 1 не помогал, Сирдалуд( миорелаксант) , Фенибут, и таблетки Вечерние, так и называются. -все выписывал невролог уже. и вот настал день Х. Я начала пить эти травы. И что вы думаете? Не-фи-га. Я трое суток почти спала по часу в сутки. Мама ей звонит мол что это такое. Она говорит потерпите, я не волшебница, вы пили таблетки, дайте травам заработать, а я буду работать с ней по ночам. И вот, на четвертые сутки я спала 4 часа, потом еще через неделю 5 и вот сейчас я уже дошла до 8 часов. Люди к ней толпами ходят, но дело в том, что это обычная русская девушка, не старается деньги заработать, а старается помочь. Я никому не навязываю ничего, это просто была моя история исцеления. Она меня вернула к жизни. Если хотите со мной пообщаться, то оставьте данные и я вас найду. на одном сайте я оставила данные, а по ним меня в соц сетях нашел мужчина с моего города и настоятельно хотел встретиться, я испугалась если честно. город-то маленький. В общем, всем крепкого сна и здоровья!

Анна с какого вы города

Пятигорск

Добрый день! Анна, можно с вами пообщаться на эту тему? Я уже 10 месяцев не сплю... Хватаюсь за любую соломинку. Правда, я далеко от Пятигорска живу, но может можно как то помочь... Как вам можно написать? Я могу свою эл-ку оставить. lnvi@bk.ru

Добрый день! Анна, можно с вами пообщаться на эту тему? Я уже 10 месяцев не сплю... Хватаюсь за любую соломинку. Правда, я далеко от Пятигорска живу, но может можно как то помочь... Как вам можно написать? Я могу свою эл-ку оставить. lnvi@bk.ru

У меня затяжных проблем со сном нет, но бывает на фоне стресса в течение недели ночью сплю по 2-3 часа. По себе я поняла, что все идет из-за нервов, поэтому хочу успокоить их, а там гляди, и сон наладится. Запаслась различными успокоительными травами, купила капли Пассифлора Эдас 111, надеюсь за пару месяцев получить результат.

Анна,как вы заваривали травы?Как их пить?Умоляю((((

Анна,напишите, пожалуйста: kalibrikm@gmail.com.Полностью не сплю уже 2,5 года.Хочу поехать к девушке,которая вас ввлечила.Как ее найти?Спасибо

Анна, очень прошу Вас откликнуться на мою почту gavicheva@bk.ru

Да не работают, Ваши советы!
12 лет почти не сплю, по 1,5-3,0ч в сутки, в лучшем случае. В Нижегородской области почти всех врачей оббегал, после экспериментов разных, разводят руками... Не жизнь -АД! Днём сонливость постоянная, трудно сосредоточиться.

Напишите мне кто 12 лет не спит +79774208247 ват сап Вайбер

Анна напишите мне zhitlova.lina@bk.ru

Анна, здравствуйте.Не знаю увидите ли вы это сообщение, но я попробую.Мне 22 и ситуация как у вас почти - спать не могу от слова совсем, таблетки не помогают (схему меняю каждую неделю-две, на последних продержалась 4 недели), приходится пить ещё снотворные к другим препаратам, сил нет никаких, работать не могу, учиться тоже, жизни нет.Цкрковь, гомеопаты, знахари, психиатры, неврологи, психологи- все уже было.
Наткнулась на вашу историю и у меня появилась хоть какая-то надежда, скажите пожалуйста как можно найти ту девушку что вам помогло, очень прошу.

Напишите пожалуйста +79370055368

Вы не Анна?

Здравствуйте, Анна. Если вы увидите это сообщение, пожалуйста, свяжитесь со мной. valentinakide@mail.ru

Здравствуйте,напишите мне на ula2406@mail.ru,тоже самая проблема,Вам удалось решить?

Анна несплю 4 месяца можно ли мне тоже познакомиться с этой целительницей? Помогите пожалуйста, спасу нет

Тел 89625957107

Эта Анна сидит на сайте нейролептик.ру
Ищите там. И Молли (автор поста) там тоже есть.

Только, к сожалению, со сном у неё никакого чуда, судя по постам на нейролептике, не случилось. Так, временное улучшение было

Не сплю полгода. Нету чувства голода и жажды. Подёргивания по телу днём и ночью.Тахикардия в покое от 90 до 115 ударов. Сильная слабость. Мышцы каменеют от малейшей нагрузки.От спазма мышц деформировались коленные суставы.

Меня был пульс в покое 122 удара. Что-то похожее на сон было 2 часа, потом открыл глаза и видел продолжение этого сна ещё около часа.

Я тот самый автор темы, пишу чтобы успокоить тех кто боится.

Я перечитала свои дневники которые вела при бессоннице, скажу честно, что я видимо была не в себе и на самом деле спала, хоть час в пару дней но спала.

Сейчас все улучшилось, конечно. Фобии я проработала с терапевтом, бессонница у меня началась на фоне фобий и неприятностей в жизни. Я так понимаю, тогда у меня раскрылся психоз, но шизофрении у меня нет и не было, галлюцинаций тоже. Я вышла в ремиссию на 2 года (без таблеток), сейчас снова пью антидепрессанты, потому что у меня тревожность и депрессия, возможно на всю жизнь) Все будет хорошо, главное не переживайте так. Я ж выкарабкалась.

Здравствуйте, тоже самое, подергивания и сердцебиение достали, прочитала еще про фатальную бессоницу, страх ухудшился. Скажите, как вы сейчас?

Что изменилось с тех пор?

Я тоже сплю не каждую ночь. Если сплю, то коротким сном. В транспорте укачивает.

Это Светлана? Откликнитесь! У меня беда! Ребенок (подросток) не спит уже 2 месяца... и вся клиническая картина точь-в-точь. Что делать? Я в панике!