Гость
Статьи
Бег при деформации …

Бег при деформации стоп

У меня плоско-вальгусные стопы. Мне можно бегать?

Птеродактиль
8 ответов
Последний — Перейти
Гость
#1

НЕт. исправляйте их гимнастикой, исправляйте всю осанку. При таких стопах у вас разовьются от бега мышцы, держащие связки и суставы в неправильном положении

Гость
#2

не стоит. Правильно Вам написали, из-за неправильной опоры проблемы выше могут пойти -колени, тазобедренный и т.д. Носите правильную обувь со стелька ми. Попробуйте заменить велосипедом, плаванием. Не знаю, возможно можно эллипс(все-таки ударной нагрузки нет)

Гость
#3

У моего сына плоско-вальгусгая деформация обеих сторон.Наш ортопед сказал-в ортопедической обуви можно всё.Вот он и ходит на футбол уже 5 лет. А как же без спорта?Даже если б категорически запретили бег,все равно-он же ребёнок,ему 9 лет,как он может не бегать?

Гость
#4

извините -обеих стоп.сенсор подводит.

Гость
#5

ну и в чем проблема не могу понять? неужели настолько тyпopылая, что не можешь догнать пойти купить спец стельки в салоне под заказ и заниматься обычными активными делами по жизни?

Гость
#6
Гость

Сообщение было удалено

и что , по Вашему футбол это так безопасно? там колени только так летят. Лет серез 10 напишите как оно там у Вас с ногами. А Автору никто спорт не запрещает .

Гость
#7
Гость

Сообщение было удалено

Мы возили ребенка по разным врачам,категорически не запрещал никто.кто-то советует обувь,а кто-то говорит-Пусть ходит,но не каждый день.Но полностью не запрещали

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

#8

У моего сына тот же диагноз когда спросили врача про спорт, сказал "тот в котором не нужно много бегать"

Форум: Здоровье
Всего: 211 263 темы
Новые темы за 3 дня: 191 тема
Популярные темы за 3 дня: 88 654 темы