Невроз?

Вы работаете? У меня такое было от безделья.

В затяжной период поиска работы, изматывающих тупых собеседований и ничегонеделания было также! Загрузите себя по полной, у вас не будет времени на эти потоки мыслей. А еще вы просто привыкли ТАК думать. Отвыкайте) 21 день привычка вырабатывается. И долой замбоящик и всякие програмки аля пустьгрят) Пробуйте, ВСЁ получится!

мдааа... советы дают конечно))) зачем врачи тогда вообще если можно просто делами себя загрузить и все пройдет. Хотя справедливости ради надо сказать, что легче станет, это факт. Но что бы пройти совсем, нет. Автор, вам ко врачу нужно который невроз лечит. Это это не невропатолог))) Это врач психотерапевт. Вам психотерапия нужно, а не лекарства

Вот как можно себя заставить о чем то не думать?) Никак. Более того, если даже вы вытесните мысли из сознания, они все равно останутся в подсознании, и будут проявляться головными болями, проблема с желудком, снижением настроения, апатией, и т.д. Короче вам нужно, выяснить причину вашей тревоги, возможно перфекционизм еще есть, тоже нужно проработать. Когда докопаетесь до причины, будет психотерапия, т.е. проработка новых механизмов мышления и доведения их до автоматизма. И все пройдет, заниматься только этим вопросом нужно. Излишняя мнительность кстати тоже корректируется)

невролог вам плохой попался. это по каким таким анализам он смог диагностировать отсутствие невроза или депрессии?
идите к психиатру, ваше состояние легко лечится, возможно даже без медикаментов обойдётесь