как бросить курить?

Надо бросить силой. Перебеситься. Сила воли.

Курила почти 30 лет, дошло до 2-***** пачек в день. Бросила с табексом. Скоро 6 месяцев как не курю. Первые пару месяцев как бросила кашель был жуткий, как вы написали до рвоты, особенно по ночам. Принимала АЦЦ чтоб вся скопившаяся за 30 лет смола и остальная ***** разжижалась и выкашливалась. Сейчас почти не кашляю.

Поддерживаю про табекс! Бросала до этого самостоятельно - через два месяца сорвалась. С табексом нет такой ломки и физически легче переносится период отвыкания. Стаж курения более 15 лет. Ничего меня не сподвигнет закурить снова! Автор, держитесь!)

😂рекламщики))сами тему создали,сами себе ответили!всем помог табекс..ну да ну да)никто и никогда не поможет человеку бросить курить,пить и тд,кроме самого себя!хочешь бросить-брось!а отвыкать и ломка из за сигарет это миф!я курила и я бросила,просто сама взяла т перестала,решила ни к чему эта вонь мне и постоянная трата денег,подсаженное здоровье и вечные головные боли!так что автор просто перестань курить!!весь секрет)

никто и не говорил о ломке и зависимости, я могу не курить несколько дней легко. Беспокоит именно сухой кашель, вот и спрашиваю, что можно с ним поделать или к какому врачу обратиться, так как прочитала в интернете, что может привести к хроническому бронхиту

По себе знаю, сложно это. Сама долго пыталась, а сигарета так и манит. Прошла вот этот онлайн-марафон > и реально помогло. Прям неприязнь какая-то появилась к курению. Пользуйтесь на здоровье!

Перепробовала множество методов, но реально помогли таблетки Коррида. Каждый раз при остром желании закурить принимала их, и со временем потребность в сигаретах исчезла.