Жуткий храп
Здравствуйте. Дело вот в чем. Я девушка, мне 22 года. С детства сталкивалась с такой проблемой, как храп, но никогда ей не удилялось должного внимания. Сейчас я учусь в университете, живу в общежитии, и мне так стыдно перед своей соседкой за храп! Я записывала на диктофон, чтобы послушать, как это вообще со стороны. И это ужасно! Громко, будто это вовсе не девочка, а толстый мужик!
Как бороться с храпом?
Я храплю всегда, а если выпью, так особенно. Безумно стыдно перед соседкой.
Да и вообще всегда стесняюсь спать где-то вне дома.
к врачу..есть специальная клипса
к врачу..есть специальная клипса
Такую клипсу можно купить и без рецепта врача, но она не помогает.
приучить себя спать на боку
ЛОР врач наверное поставит диагноз искривленная носовая перегородка и предложит операцию по ее устранению. Спать на боку, как вариант, но храп или надувание шаров при этом тоже может быть.
В Испании в аптеке видела такой прибор с маской, она надевается на голову и в нос подается воздух. Облегчается дыхание и никакого храпа.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
ЛОР врач наверное поставит диагноз искривленная носовая перегородка и предложит операцию по ее устранению. Спать на боку, как вариант, но храп или надувание шаров при этом тоже может быть.
В Испании в аптеке видела такой прибор с маской, она надевается на голову и в нос подается воздух. Облегчается дыхание и никакого храпа.
меня лор наооборот отговорил. но я не храплю сильно,соплю в основном и не комплексую. муж храпит как паровоз)
-
Лечение простатита
7 ответов -
Ложусь на левый бок болит сердце
4 ответа -
Упала иммунная система система
2 ответа -
Магнитный бури 13 сентября 2024,какие самочувствия?
12 ответов -
Синдром раздраженного кишечника
7 ответов -
Проблемы с ЖКТ
6 ответов -
Сколько минут вы моете руки?
28 ответов -
Бессонница от кофе
8 ответов -
Применяли ли Вы его для лечения мигрени ?
Нет ответов -
Риски мужской анорексии
4 ответа