Дифицит витамина Д

Нет! А вообще для чего эта тема? Что мы вам можем посоветовать? Врач вам уже назначил лекарства, пейте, значит, и выздоравливайте

Как солнце будет, ладошки протяни к солнцу. Это витамин Д. Я косметолог. Сегодня на конференции узнала, от врача-дерматолога.

Именно ладошки? Или вообще позагорать?

Вообще позагорать. Причём здесь ладошки?? Грудничков под уф лампой греют, чтобы витамин д вырабатывался.

А в чем вопрос? Назначил, значит пейте. Тоже выписывали, безумно раздражали эти капли, впоследствии перешла на таблетки

У вас были какие то симптомы ???

У вас были какие то симптомы ??? От нехватки ???

Хватит ладоней. Загар вреден. Солярий вреден.

У вас были какие то симптомы ??? [/quo жуткая усталость и отсутствие интереса к жизни на фоне стресса, но помимо вигантола мне выписывали ещё мешок всяких витаминов и поддерживающих препаратов

И как вышли из ситуации ? Помогло вам все это ?
И скажите пожалуйста сколько у вас по времени было все это ?

пила все это, параллельно начала плавать, потом фитнес подключила, примерно через 3 месяца козой скакала)

Спасибо что уделили время и ответили , я пока пью две недели . Надеюсь все пройдёт ))))