По утрам плохо себя чувствую

Нервничаю часто кстати ещё, по делу и без дела.

Может у вас гастрит? И из-за этого по утрам тошнит и слабость? Вы хорошо питаетесь по утрам?

Артериальное давление утром измеряли?
Может, оно у Вас пониженное?
А по теме, я сова, никаких проблем со здоровьем у меня нет, но пока не стала работать с 10:00, а просыпаться в 8:30, чувствовала себя первый час на работе так, как будто меня каток для укладки асфальта переехал.

по утрам все себя плохо чувствуют

Я тоже себя так чувствую когда встаю по будильнику

Да так такое у всех,у меня тоже самое

Давление у меня пониженное норма для меня.

Жизнь с вами случилась 😁 Обычная человеческая. Вас хотя бы на гимнастику утром хватает, то есть все далеко не так плохо, как вам кажется. Я так вообще за 15 минут собираюсь и в полусне бреду до работы. Какой там завтрак, какая гимнастика, не уснуть бы

Гастрита не было никогда. Утром ем йогурт, печенье могу поесть, да вообще разную еду

Такая же ерунда,просто я не жаворонок,мне очень плохо утром только потому что не высыпаюсь

А я жаворонок но все равно тяжелое состояние

Не высыпаетесь ? А в выходные как?

В выходные хорошо все , не всегда высыпаюсь

Автор,это ВСД,так проявляется.Всё как с меня описали,раньше так же еле еле приползаю на работу и до 10утра мутит,голова кружится,сяду припухну и сижу.Не знала что со мной тогда,теперь приспособилась утром завтрак обязательно и стакан крепкого чая,если есть время,то разминку в виде зарядки,особенно для шеи и вовремя ложиться спать,если вы жаворонок,то лучше до 10вечера укладываться и спать в прохладной комнате.
Витамины тут мало помогают,это сосудистая проблема.

Автор, вы не высыпаетесь. Наверняка плохо завтракаете. У меня такое состояние было пока ВУЗ не окончила. Каждый раз думала, что беременна, так как по утрам было такое ужасное самочувствие, просто не передать. Сейчас просыпаюсь на работу позже. Специально себе такой график подобрала. Противное состояние по утрам не беспокоит.

Польза от синтетических витаминов не была доказана никакими исследованиями. Зато исследования выявили связь между приемом витаминов и образованием камней, а также сердечно-сосудистыми заболеваиями и даже раком.
Не будьте жертвами рекламы. Прием витаминов приносит пользу только фармацевтам.