А вы пьете витамины?какие?

Берокку периодически, йодомарин, вит *****.

витамин *****

Бероккку

Блин))) Почему не дает написать букву *******

ВитаминЕ

Пила как то алфавит, перфектил для кожи, волос и ногтей) но эффекта ноль от них, ну и иногда пью Витрум Остеомаг , так как кальция оч мало с едой получаю.

пью вэлнесс пэк, результат нравится. стала меньше уставать, лучше спать.

Супродин, витамин с для энергии хорошо помогают

я колю, у меня слабый кишечник и желудок

аевит и лецитин

Супрадин, шипучие. По одной таблетке в день пить. Очень эффективные!!! Рекомендую!

Омега 3,6,9

Витамины амвей. Комплекс там есть. Про болезни забыла

Только омега3 и магний +Б6

Я как-то давно на поливитамины перешла. Из пищи тоже стараюсь получать, но не всегда получается. Я заметила результат от Компливит сияние. У меня кожа перестала шелушиться, и выглядит гораздо свежее

Менс формула больше чем поливитамины. Не знаю отчего именно там эффект такой, но чувствовать я себя стал в разы лучше. Работаю в основном по ночам, так что да - эффект есть.

Мне почему-то кажется что от женьшеня. ))) Я своему мужу такой комплекс беру, тоже очень нравится. И главное что состав полностью натуральный, без каких-либо синтетических добавок. Иначе я бы даже не рассматривала такой вариант. В смысле, что у нас в семье только я выбираю что и кому пить, после отравления энергетиками.

Да эти энергетики - ужас вообще, особенно когда дети употребляют. Ну мне кажется кофе максимум, что можно и то только взрослым и в разумных количествах, естественно. Я стараюсь, хорошо высыпаться, чтобы чувствовать себя бодро, и много гулять. А о витаминах как-то и не задумывалась, что можно их для бодрости пить. Прям поинтересуюсь теперь.