Семена льна

не заметила абсолютно никаких изменений ни с кожей ни с волосами ни с очищением.. так же пила утром на тощак с водой 1 ст.ложку.. думаю что проблема изнутри всегда и нужно ее лечить а не на время последствия убирать... вам бы к врачу.. гормоны проверить и жкт

почему вы решили что с вашими проблемами с жкт должны помочь именно семена льна? Надо для начала знать что именно не так с жкт, чтобы это правильно лечить.
Для улучшения состояния кожи мне например помогло кукурузное рыльце, пила его как желчегонное. У меня тоже проблемы с жкт, но это же не значит что тоже самое должно помочь и вам

Я много лет уже ем на завтрак мысли, куда добавляю ст. ложку льняного семени. Минут за 20 до еды заливаю смесь горячей водой, потом добавляю немного молока и мёда. Раньше мучаюсь запорами, а с такими завтраками работа кишечника наладилось. Но важное условие- много воды в этот состав, иначе только хуже будет: семя начнёт тянуть в себя воду в кишечнике

Мне тоже семя льна помогает от запоров,пью по мере надобности.

Я, периодически их ем, для очищения, не очень приятная, но очень полезная штука! Прыщики иногда бывают, но я их быстренько ретасолом вывожу.И все. Чувствую себя отлично!

Причем тут прыщи и запоры это же от цистита пьют????