Убиваю себя перееданием. Очень нужна помощь.

Заставьте себя есть маленькими порциями но через каждые 2-3 часа через небольшой промежуток времени заметите как желудок уже не будет требовать от вас так много еды как раньше и вы будете быстрее наедаться.спасение утопающих дело рук самих утопающих,бери себя в руки и делайте через не хочу,неужели вы хотите всю жизнь быть слабачкой?!

Вам нужен психотерапевт, а не психолог.

1ч.л. соды на стакан тёплой воды можно до еды, можно потом. Когда начинает сильно хотеться-то же самое. Даже поздно вечером. Будет легче. Со временем пройдёт.

Есть вас заставляют паразиты.

5-htp за полчаса до еды, + B6+магний. В мозгу повышаемся уровень серотонина и неудержимое чувство голода пропадает, съедите меньшую порцию

да, я знаю что это паразиты. я знаю. я пила курс соды, содовые чистки, эвкалиптовые, желудок пуст, ничего не выходит, а этот психоз остается. такое чувство, что я их не достаю. но и долго делать не могу, организм сильно изматывается от такого. а сильный стресс ведет к очередному зажору.

найдите увлечение.... еда это последнее от чего стоит получать удовольствие

причем здесь паразиты. тут налицо окр.

меня только боль в желудке немного отрезвляет. боль проходит опять ем. устала от себя. горло и желудок как отдельно, насыщения в моем случае нет вообще, есть только сильный голод и терпимый. только продукты перевожу. я не знаю как, но я хочу остановиться.

я раньше не понимала таких несдержанных людей, теперь вот очень хорошо понимаю.

По ходу психиатр. Причем, в стационаре.

у меня много увлечений. и много дел. и во время всех них я хочу есть. я не люблю еду. мне не нравится есть.

я тоже ем сейчас, все что попадает под руку( тоже в стрессе начинаю есть. А вы делаете какую-то зарядку, физическая нагрузка есть у вас? Часто на прогулки и в путешествия выбираетесь? Вообще, еда у вас всегда рядом физически?

а сколько вам лет? с кем живете?

да, я больной человек, зависимый. люди так и смотрят на меня. они просто не чувствуют то, что чувствую я. улыбаются. но мне уже это настолько все равно, если б вы только знали. хочу просто избавиться от этого всего.

очень похоже на нарушение пищевого поведения

Живу с родителями. 20 с хвостиком. Работаю. Родные не в курсе, все за мой счет. Не хочу говорить. Это как водка и алкоголик, что тут говорить? Стыдно, конечно же.

Переедание - одно из семи грехов человеческих. Переедание унижает человеческое достоинство.
Посмотрите фильм "Семь", с Бредом Питтом, там маньяк убивает семь людей - каждый имеет по такому вот греху.
Вначале фильма убил жиртреста - огромного, толстого, вонбчего, потного толстого мужика - он лежал привязан к стулу в тарелке спагетти, рядом стояло ведро с блевотиной - типо жрал, рыгал и дальше жрал, и умер от разрыва желудка.
Это капец как себя надо не любить, чтобы с собой такое делать.
Вот вы, автор, мне такой же представляетесь. Фу.

Нет физ. нагрузки, и без нее на работе выматываюсь. Еда, стараюсь, чтобы была всегда с собой. Ищу ей замену.

Автор, нужен врач психиатр. Это зависимость физическая, расстройство поведения, надо лечить. Вы в каком городе?

а вес рост какие сейчас? какие обьемы в среднем употребляете?

загляните на форум www.b17.ru, там есть похожие темы с психологами. (п.с.ооочень важно взаимодействовать с очень качественным специалистом, вопрос вашей жизни фактически, сами понимаете..) еще, эти проблемы решают через институт питания.. в одиночку тоже можно, но это как зуб без анестезии идти себе лечить самому, круто если получится и все же..

Рост, вес в норме. И внешне тоже, точно в цифрах не скажу. Это не так давно началось, но очень сильно. Склонность немного переедать была всегда. Ем много. Не контролирую себя сколько, часто не помню. Когда пытаюсь жевать натянуто медленно и тщательно, чтобы не переедать, то у меня злость такая возникает, просто трясет. Я вообще не знаю, как люди это делают.

Посмотрю, спасибо за мотивацию. Да, это отвратительно. И стыдно. Я сейчас после приступа пишу. Редко вообще пишу, просто достало уже.

Рвоту вызываете?

Вам не к психологу, а к психиатру надо и к гастроэнтерологу. В голове у вас проблема, а желудок - следствие.

Спасибо

После моего опыта с психологом я хочу полной анонимности.

Нет. Это не мое. Раз пробовала давно, думала коньки отброшу. Восстановление больше недели.

И что,действительно едите бумагу?

что такое 5 htp?

назови хоть одно у довольствие лучше чем нямка

пить успокоительное, сибазон, валерианку хотя бы. психотропные.

ой Автор! искренне сочувствую Вашей беде. Сама хотела недавно создавать даже тему по поводу неконтролируемого жора. У меня конечно в чуть меньшей чем у вас форме протекает, но тоже беда какая-то. Не могу остановится когда ем. А есть я хочу всегда. И есть пробовала порционно - не помогает. Подхожу к столу уже через 10 минут дозакусить до полного отвала. Чвства сытости ко мне тоже не приходит(((

потрахушки лучше!!! А потом да - нямка.

Не, экзорцист будет эффективнее.

Автор, вам не к психологу надо, а к психиатру. Знаю потому, что мучилась той же проблемой, выписали антидепрессант с побочным эффектом - подавление чувства голода. Название писать не буду, это врач-психиатр должен назначать.

Откуда знаете, что это паразиты? Сдавали анализы?

Автор а вы всегда и постоянно голодная? Не зависимо от того что съели? Или от каких то продуктов голод приходит позднее? Может понаблюдать за продуктами которые вы едите, что то убрать, а что то добавить, сменить рацион и режим питания?!

СТОП!!!! Автор, нужно завтракать, обедать и ужинать. пару раз за день перекусить.
Утро: посытнее, обед плотненько, ужин легкий.
целый день есть нельзя!!!
завтрак - обед - ужин. ВСЕ.
Вы не помойка, чтобы впихивать постоянно в себя лишнее.
попробуйте изменить свою жизнь, может заняться активной работой какой? в спортзал сходите, на плавание, вместо того, чтобы деньги на еду тратить.
Экономия - отличный мотиватор. Копите на квартиру и каждую копейку откладывайте., блин, жалко работать на унитаз, так хоть квартиру купите.
и еще, если хотите жевать, жуйте жевачку, чтоли, не бумагу...

Аминокислота

начните курить

Гормоны проверь, щитовидки, надпочечников , поджелудочную . такой жор бывает при диабете например

СРОЧНО проверьтесь на диабет Оч.похожие признаки.У меня есть знакомая с диабетом,так вот она все время что-то тянет в рот и всегда носит с собой какую то еду

К психиатру может сходить?

Вы так пишете, что всему причина нелюбовь к себе. И тут же фу... Человека, которой в такой степени не любит себя можно пожалеть, разве нет? Ведь именно милосердию учит бог...
Понятно, что здесь речь идёт о нездоровье. Автор, я находила в интернете центры помощи больным с подробной проблемой! +Есть бесплатные группы анонимных передающих... Не отчаивайтесь! Главное вовремя обратиться за помощью. У вас есть неоспоримое преимущество - вы осознаёте, что приходит что-то нездоровое! Это супер! Это как раз то, за что можно зацепиться! Если присутствует критика, то дело гуд!
У вас все будет хорошо!