Кружится голова во время велопрогулок

5 км - это не тренировка вообще-то. Но вам реально нужно к врачу, мрт сделать. Голова - это серьезно. Может вы в прединсультном состоянии или у вас опухоль развивается.

Так у меня же всегда так было, сколько себя помню. И ездила как 5км, так и бывало и 25км, и такое бывало. И раньше думала на обычную нетренированность. Не думаю, что 5 лет в предынсультном состоянии, тем более если в повседневности ничего подобного нет, только по время велопрогулок. В голову приходит только то, что в этой позе в шее сосуды пережимаются. Кстати, не помню, чтобы такое было после пробежек. Да и дома наклоняюсь постоянно, полы мою - тоже нормально все. Но что с этим делать?

Сделайте узи сосудов шеи и МРТ мозга. Вашей проблемой занимается невролог.

Обязательно сбегайте к 3-5 неврологам! Бегом! Нужно объективное мнение, а не какое то там частное мнение тупого докторишки. Он один, всё равно ни чего не знает. Твоя жизнь в опасности, ты можешь умереть. Говорю тебе как профессиональный консультант обо всем на свете. Те 7 Специалистов расширят тебе нужные сосуды наложением рук и профилактируют остальные. Да ещё там один диванный спец советовал сделать МРТ и узи сосудов головы и шеи! Сделай обязательно! До!!! Того как пойдешь к дохтерам, они все равно ни чего не понимают. Обязательно прочитай заключения до врачей, скорее всего найдешь у себя опухоль, они все равно скроют или скажут неправду. Скажем подобные симптомы могут соответствовать анемии, но ведь ты питаешься правильно и анемии у тебя быть не может. Не доверяй ни кому, особенно докторам и ходи минимум к 10 шт, чтобы быть уверенной. И да это компетенция невролога! Даже если он сам будет говорить другое. Диванный спец лучше знает!

Измени посадку на велосипеде, чтобы не пережимались сосуды.

В организме многое меняется не то что за 5 лет, а за 5 систол.
Изменился состав пыли (зимних реагентов остатки, микробы отличающиесф %-но после дождя и солнечной недели и т.д.), воздуха (роза ветров, угарный и др газы), несколько иначе вспотели ноги, ослаб периодически пролабирующий митральный клапан, железо ушло на зубную эмаль и не досталось мышцам, саметс накануне истощился и недодал вит.В12 в сперме, скорость дала конъюнктивит, выработалось больше молочной кислоты мышцами, загнил зуб под пломбой и это отсеялось в позвоночник, под другим углом давит на сосуды таза старая листериома или актиномикома, реагирует пробка в ухе, нашкрябанное педикюром, по другому трёт обувь, идёт ПОЛ в пальцах на руле, проникает зараза с седла И т.д.
"Остеохондроз" - типичная болезнь абортологов ("что-т Сидоркова на калипсоле буянила не как все, а маска всё пропускает, пляать шея после неё болит, чё у ней с 3,14сты сеялось .. антибиотикотерапевты сукинедолечили, пойду ругаться") (проникновение и mts - нос, глаза, кожа лица)