Здорова, а набрать вес все не могу,что делать???????
Здравствуйте! Ходила к врачу по поводу того,что не могу набрать вес!Анализы в норме,щитовидка и сахар тоже,проходила фгдс-незначительное восполение и все!Назначили просто лечение гастрита.Сказали,что все анализы в норме!Что делать ума не приложу, и спортом занималась, чтоб хоть как-то мышцы наростить!!! Раньше весила 60,теперь 44,при росте 165!Ела всегда всее калорийное,и много,результата нет!Помогите советами,может у кого такая же проблема (советовать есть все жирное,жареное и мучное не надо -это привело меня к гастрит, который сейчас лечу).
Не может же ведь так похудеть с такогл веса,и потом с такими трудностями пытаться его набрать....
Я ходила в тренажорку и правильно питалась( 5 раз в день), много воды, белков
А чем вы не довольны? Хотите опять 60 кг весить? У меня 163 рост, вес 45-46, дистрофиком не выгляжу. Легкая, стройная. Не представляю если бы я весила 60 кг
60 дофига, я максимум весила 56 и то беременной когда была, тяжело
А стрессов не было? У меня похожая ситуация на стрессы,но вес изначально был ниже, худела постепенно, ходила к врачам. Рекомендации- увеличить белок в рационе, спортивная нагрузка. Жирное мне тоже нельзя, и молочные продукты плохо усваиваются.Купила специализированное питание в аптеке Нутрилон нутрисон, хочу попробовать как дополнение к основному питанию.
я извиняюсь,а кал на гельминты сдавали? Остальных докторов проходили?
Из-за чего вы похудели так сильно? в этом и кроется проблема
Проверся на глисты
Сообщение было удалено
Чем больше и калорийнее ешь,тем больше организм затрачивает энергии для переработки всех этих веществ,в итоге вес не увеличивается,а падает.
Попробуйте питаться 2 раза в день,организм начнёт создавать запасы жировые и поправитесь.Жирного,жареного,острого не надо,лучше отварные мясо,рыбу,овощи,крупы,картофель.
Купите гейнер и увеличьте кол во углеводов , попробуйте 4 г на 1кг веса ) у меня вышло )))
Мне помог только зал.
Сообщение было удалено
На глисты сдавала. ..к другим врачам направление не дали.Поэтому я сама не знаю к кому идти.
Сообщение было удалено
Ну бывает я ем 2 раза в день..когда не успеваю по работе,вес наборот уходит.
Вам радоваться надо что не толстеете, а вы...
Я тоже когда то весила 42 кг и мечтала потолстеть хотя бы до 46.
Сейчас я вешу 46 кг, но мне приходится держать этот вес сильными ограничениями. Отказываюсь от сладкого, от перекусов между еды, стараюсь есть 2 раза в день и не есть на ночь. Сейчас могу только мечтать есть все что хочется и не толстеть.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Сообщение было удалено
Просто эту худоба ну очень некрасиво.....некоторые в 42 кг выглядит нормалтно, а я в свои 44 кг ужасно. .кожа,да кости.....и естесвенно мне это не нравится, и у меня это жуткий комплекс. ((((
-
Как помочь себе при псориазе?
5 ответов -
Соленый вкус на языке
5 ответов -
Задержка 8 дней
1 ответ -
Постоянный дискомфорт в груди и невозможность жить спокойно из-за сердца
10 ответов -
При жировом гепатозе только диета и таблетки могут помочь?
4 ответа -
Псориаз и отношения
7 ответов -
С чем связаны эти симптомы?
2 ответа -
Глисты ( Гельминты )
1 ответ -
Муж стал храпеть
12 ответов -
Индекс HOMA. Глюкоза. Инсулин повышен
6 ответов