Вы реально можете лечь спать и вовремя заснуть и проспать,не просыпаясь всю ночь, если поели вечером картофель или хлеб, или макароны, или рис? Ну в общем тяжелые углеводы?
Это не реально. Нужен нормальный ужин, чтобы сразу заснуть. Иначе в
полночь холодильник - самый лучший друг.
А я нажралась жареной картохи сча(Бейте меня((
Сообщение было удалено
Реально могу, у меня нет проблем с пищеварительной системой
Сообщение было удалено
Пиши адрес. Щас подъедем, наваляем!
Сообщение было удалено
Пиши адрес. Щас подъедем, наваляем!
Тока пусть ***, у кого параметры лучше)
Вот на голодный желудок точно не усну
Сообщение было удалено
у меня первый час ночи, а я вот счас жру омлет из 3 яиц. и это после сала с чесноком и черным хлебом..
Я могу спать, нажравшись чего угодно на ночь. Но сейчас не могу, начинаю от этого вес набирать. А как хочется!
Сообщение было удалено
Ага, это ужасно, под утро в 4 начинает так урчать и болит прям а встать лень ахаха
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
если плотно поесть, то засыпаю вечером сразу, а если ужин легкий и правильный, то могу пол ночи ворочаться.