Гость
Анонимный пользователь
Статьи
как восстановить …
Здоровье

как восстановить организм ????

Всем привет . Девушки подскажите , как мне восстановить здоровье .
Последнюю неделю у меня сильная усталость , вялость , головная боль .
Как восстановить организм , какие витамины посоветуете ??
Целыми днями сижу на работе , в офисе , в подвальном помещии , на улице почти не бываю .

Кристина
[1309752068]
7 ответов
Последний — Перейти
Гость
[4230899570]
#1

Ну так идите домой пешком сколько возможно. Ешьте салаты с зеленью. На выходных гуляйте. Забудьте про телик и комп дома. Зарядку делайте хоть небольшую.

Гость
[2310547456]
#2

соки выжимайте

Гость
[2894814807]
#3
Гость

Сообщение было удалено

Я домой хожу пешком , а в свои выходные гуляю . Телевизор я вообще около 2-3 лет и в компьютере так же давно не сижу )

Гость
[18655108]
#4

утром два стакана любого свежевыжатого сока. цитрусовые приветствуются. если вы аллергик- яблоки.
купите соковыжималку и будет вам счастье.

Гость
[131654267]
#5

Солнца вам не хватает. Чаще выходите на солнышко.

Гость
[2544745990]
#6

От недостатка движения,кровообращение замедляется-отсюда и слабость.Больше воды,воздуха,движения!

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Гость
[1320038414]
#7

Йога дает хороший тонус

Похожие темы
Форум: Здоровье
Всего: 208 518 тем
Новые темы за 3 дня: 252 темы
Популярные темы за 3 дня: 87 797 тем
Следующая тема
Предыдущая тема
Гость
Анонимный пользователь
Популярные рубрики
Все рубрики
Правила форума Помощь Для связи: admin@woman.ru
Включите уведомления, чтобы следить за темами на форуме!