Холестериновая бляшка .Как понизить холестерин ?Пить статины или нет ?

Да я со страху ела ее каждый день. А потом еще и полюбила. Хотя у меня при росте 171 вес 63. Теперь ем ее постоянно. Месяца 2 назад холестерин был 6,8, опять села на гречку. Вот вчера сдала 4,5. Но теперь я ем ее с зеленью, очень много я кладу зелени. Еще одно есть хорошее народное средство. Кефир с корицей. Но как-то от этого я отошла, хотя одно время пила постоянно, А вот гречка осталась.

Мне ничем не удалось. Всяких факторов типа курения, гиподинамии и лишнего веса у меня не было. На диете сидел 2 года строжайше, регулярно сдавая анализы в процессе. Никакого эффекта замечено не было. Уровень ЛПНП как колебался в течении года от 4 (редко) до 5.9 (часто) без диеты - так и на диете точно так же колебался.

От омега3 и льняного масла точно также не было никакого эффекта. Кстати, повысить ЛПВП (с этим у меня тоже проблема - всегда низкие) также не удалось.

Статины не пью, потому что возрасту пока не показано. Но, думаю, лет через 10-15 придется начать. Бляшек пока нет.

Принимайте. У мужа похожая ситуация. Начал прием. Никаких побочек от низких доз не наблюдается. Это лучше' чем инсульт или инфаркт.Что поделаешь' ну пришло время. Диеты и Омега не помогут.

Мне врач аторвастатин Алси назначал. Он ускоряет процесс выведения из организма лишнего холестерина и нормализует обменные процессы на клеточном уровне. Пропила два курса, сейчас холестерин в норме.

У мужа та же фигня и никакие народные методы ( травы, рыбий жир, масло, грейпфрут...) не помогли, тоже думаем про сатины.

Если есть бляшки то сосуды уже ничем не вычистишь. Они пожизненно. Задача в том чтобы остановить рост бляшек. И на этот счет еще ничего лучше статинов не придумано. УЗИ никак не покажет чистоту сосудов. Точный процент перекрытия покажет только коронароангиография. Мне в 42 года констатировали 40% перекрытие аорты. Сейчас мне 45. С тех пью аторвостатин в дозе 20мг. и живу нормальной жизнью ничем себя не ограничивая. Пью не круглый год а 6 месяцев в году. Без статинов холестерин в районе 5. со станинами 3.5-3.8.

Таблетки для ленивых.... в 42 года бляшки ужас....

Принимаю в течении 1 месяца, падает холестерин и уменьшились бляшки в сонной артерии. Сделала УЗИ до приема и после месяца- рада! Врач назначил приём на 3 месяца , а там будет видно. Кстате уходит и вес, на 5 кг похудела за месяц. Чувствую себя хорошо, мне 60 лет.

Большинство комментарий о статинах но не нужно забывать, что после их приема вы посадите и печень и почки и все что можна, химия есть химия.

статины тоже сильно разрушают печень у меня тоже две бляшки 40 и 20 процентов и врач говорит это не страшно вот и верь

Где факты, что разрушают печень? Одни бла бла бла.

Мне 44 года. Артерии бляшка 36% и справа и слева. Хотя мой вес 48кг при росте 1м60. Чем только не снижала холестерин..и льняное масо и омега 3..всё фигня..т.к.бляшки продолжают расти. Кардиолог сказала-хватит эксперементы ставить над собой.пей статины..ну вот и начала ..

Если есть бляшки то сосуды уже ничем не вычистишь. Они пожизненно. Задача в том чтобы остановить рост бляшек. И на этот счет еще ничего лучше статинов не придумано. УЗИ никак не покажет чистоту сосудов. Точный процент перекрытия покажет только коронароангиография. Мне в 42 года констатировали 40% перекрытие аорты. Сейчас мне 45. С тех пью аторвостатин в дозе 20мг. и живу нормальной жизнью ничем себя не ограничивая. Пью не круглый год а 6 месяцев в году. Без статинов холестерин в районе 5. со станинами 3.5-3.8. [/quote

Это что же получается бляшки не зависят от уровня холестерина? Он у Вас и был хороший. А вообще написано, что 30% инфактов и инсультов происходит и при нормальном уровне холестерина. Вот поди разберись тут

Мне помогли шампуни , которые я по совету родственницы купила на Валдб. Это Луковый с крапивой и Луковый с перцем. Сейчас чрз год почти всё хорошо.

У меня инфаркт случился после ковида и с нормальным холестерином меньше 4. но сосуды были сужены, поставили стенты. Может ковид виноват, может стрессы. Не пила, не курила. Вес нормальный.Теперь пью статины.О том, что их пьют пожизненно, что побочки в виде слабости, узнала уже после всего этого.

У витаминок тоже куча побочек. Только никто и не парится. Чтобы нанести существенный вред организму от приема статинов, нужно прожить еще лет двадцать,а принимать их надо пожизненно. Думаю, 77 лет, это тот возраст,до которого автор хотел бы дожить. Пейте,не парьтесь,а дальше время покажет.

Это потому что в рыбке таурина много, он и снижает холестерин хорошо и стабильно)

В первую очередь это питание, а потом Омега - 3, Лецитин и т.д. Не изменив образа жизни, результат будет не 100%. Проблема будет возвращаться. Даже принимая качественную Омегу -3.

Если есть бляшки то сосуды уже ничем не вычистишь. Они пожизненно. Задача в том чтобы остановить рост бляшек. И на этот счет еще ничего лучше статинов не придумано. УЗИ никак не покажет чистоту сосудов. Точный процент перекрытия покажет только коронароангиография. Мне в 42 года констатировали 40% перекрытие аорты. Сейчас мне 45. С тех пью аторвостатин в дозе 20мг. и живу нормальной жизнью ничем себя не ограничивая. Пью не круглый год а 6 месяцев в году. Без статинов холестерин в районе 5. со станинами 3.5-3.8. [/quote

Это что же получается бляшки не зависят от уровня холестерина? Он у Вас и был хороший. А вообще написано, что 30% инфактов и инсультов происходит и при нормальном уровне холестерина. Вот поди разберись тут

Без статинов не могла снизить холестерин, хотя диету держала исправно. Сейчас принимаю статины, вазаламин и омегу - все вместе это очищает восстанавливает сосуды. Недавно прошла доплер - состояние сосудов значительно улучшилось.

При повышенном холестерине пришлось сидеть на диете, и принимала липотропный фактор Эвалар, так спустя месяц холестерин пришел в норму, даже немного похудела, потому что препарат сжигает жир, и выводит их быстро с организма. Побочных никак со стороны жкт не было, так что могу судить, что качество хорошее, и цена не плохая, смотрела на американский аналог, так он намного дороже

Дура

Где факты, что разрушают печень? Одни бла бла бла.

При повышенном холестерине пришлось сидеть на диете, и принимала липотропный фактор Эвалар, так спустя месяц холестерин пришел в норму, даже немного похудела, потому что препарат сжигает жир, и выводит их быстро с организма. Побочных никак со стороны жкт не было, так что могу судить, что качество хорошее, и цена не плохая, смотрела на американский аналог, так он намного дороже

Чтобы снизить холестерин, нужно увеличить уровень магния в организме
Магний действует как естественный статин, ограничивающий производство холестерина. Продукты с высоким содержанием магния включают в себя: водоросли, пшеничные отруби, зародыши пшеницы, миндаль, кешью, патока, пивные дрожжи, гречневая крупа, бразильские орехи, фундук, арахис, зерна пшеницы.
Как вариант курсовой приём минеральных вод богатых магнием:Стэлмас магний, Донат магний.
-Витамин С помогает снизить уровень холестерина
Как антиоксидант, витамин С помогает уменьшить воспаление в организме. Хорошими источниками витамина С являются: цитрусовые фрукты (апельсин, грейпфрут, лимон и лайм).
-Зеленый чай снижает холестерин
Основным компонентом зеленого чая являются катехины, которые способны уменьшить окисление липопротеинов низкой плотности.
-Витамин К2 помогает снизить уровень холестерина
Витамин К2 может снизить уровень холестерина в крови, а также уменьшает атеросклероз сосудов – накопление кальция в артериях.

Во время войны у узников концлагерей был повышен холистерин. Значит'не питание. Скорее всего нарушение обмена веществ и стрессы.

Байер своевременно "спрыгнул", признав взамосвязь между их продуктом (церивастатином) и рабдомиолизом.
Есть вероятность, что взаимосвязь была гораздо хитрее, чем в поздних объяснениях (недопустимое назначение лечащим врачом параллельно с фибратами), но и задействованность гипоперфузии при приёме бетаблокаторов, задействованность продуктов сгорания углеводородов, пребывание в невентилируемых помещениях, эпидситуация времён Шрёдера, пагубное влияние спорта в отношении риска рабдомиолиза и прочее.
с середины 90х, когда у медсестёр "рука колоть устала", на рынки были выведены высокодозовые препараты ретардированной никотиновой кислоты (тогда - эндурацин). Алкоголь и вит.РР(В3) изменяют соотношение впользу ЛПВП - это известно с незапамятных времён (когда только научились определять концентрации и синтезировали вещество, но ведь нельзя же сказать что в Рейхе у Великого Фюрера недокорм населения ровно таков, что пеллагра через одного, а поражения каротисов - вариант васкулита Такаясу).

У меня инфаркт случился после ковида и с нормальным холестерином меньше 4. но сосуды были сужены, поставили стенты. Может ковид виноват, может стрессы. Не пила, не курила. Вес нормальный.Теперь пью статины.О том, что их пьют пожизненно, что побочки в виде слабости, узнала уже после всего этого.