Простываю каждый месяц

От стресса иммунитет ослабевает, есть стресс?

...попробую угадать..., полное отсутствие отношения, проживание с мамой и при этом нелюбимая работа

Да,кстати,как работа? Я когда устроилась на нелюбимую и ненавистную работу,тоже начала болеть постоянно. Сейчас вот работу меняю. Потому что раньше такого никогда не было.

Закаляйся, если хочешь быть здоров! (с)

Автор, а что вы делаете, чтобы не болеть? Про витамины и укутывания уже понятно, но что еще?

Лечиться надо в основном народными средствами. Никаких иммунностимулирующих препаратов, упаси бог. В промежутках между болезнями надо закаляться. Желательно по максимуму исключить стресс. Здоровый образ жизни нашефсё.
И витаминами не злоупотребляйте.

Автор, проверьтесь на туберкулез!

Климат меняйте на более теплый
+ Спорт, контрастный душ каждый день и больше витамина С.
Рецептик даю хороший:
100г корень имбиря (почистить, прокрутить через мясорубку вместе с 1 лимоном ( лимон с кожурой через мясорубку) смешать с 200г мёда.
Есть по столовой ложке утром натощак.

Климат на более холодный влажный не меняли?

как на него проверяться? флюорогр и так всем каждый год делают

А у меня другая проблема, с 92 года ни разу не болела. Кто ответит, почему?

+++++++++++++

флюорография- это лёгкие. на лёгких туберкулёз не останавливается. если есть подозрения- существуют свои методы...различные пробы и т.д.

эхинацею можно!?

хороший врач сразу скажет, если одно и тоже заболевание появлется 2-3 раза в год и нет никаких генетических предрасположенностей, сто процентов - это психосоматика... ищите информацию в интернете

какие?

везет

Автор, у меня тоже самое. Два года практически каждый месяц болею, такое впечатление, что даже и нет перерывов между этими модификациями ОРЗ. В этом году даже все лето умудрилась проболеть. Хотя раньше годами даже насморка не было. Я решила, что сейчас это от постоянного недосыпа и от вечного нервяка. И не знаю как ситуацию переломить, т.к. завалена делами по самое не хочу и так еще на ближайшие пару лет.

круто! как так???

Хочу заболеть, провоцирую свой организм и все никак. Это тоже не нормально, переживаю.

всё от нервов. класть надо на все

Флюшка покажет уже финальную практически стадию)) Вообще не понимаю, нафига ее делают, если честно. Диагностировать тубик на самом деле не так уж просто, там комплекс специфических анализов надо помимо рентгенограммы, а лучше КТ.

По уму к иммунологу бы надо

Автор, наверное кутаетесь постоянно, потеете, потом простываете, тк вся мокрая и на ветру. Или как вариант слишком за чистотой следите, как моя знакомая- каждый день драит все хлоркой, и болеет постоянно- от любого ветерка, частые отравления и тд. От врачей наверное пьете постоянные лекарства, которые тоже не полезны для иммунитета. Вообще это все от влажности, если Москва или Питер, то валить надо. Ещё надо на свежем воздухе бывать, я тод раньше болела так, как начала выходные проводить на свежем воздухе вообще не болею, даже в сильный мороз могу на коньках/лыжах кататься.

ой я из Твери. Такая же проблема меня одолела, заболеваю постоянно, чуть кто чихнет рядом или не дай бог в больнице оказаться, сразу подхватываю. Все перепробовала, лук ела, чеснок, одними овощами питалась. Помогало вроде, но так долго не проживешь на одних овощах))))) Участковая направила меня курс пройти в соляных пещерах, для профилактики. И все же как классно что их делают в городах, правда с первых посещений не помогало, но по прохождению курса, стало значительно легче. сейчас уже третий прохожу, правда в другой))) советую кто будет из Твери читать. Галомед называется

Обливаться начни. Помогает. Только терпения наберись.

При чем тут это вообще?

Биобран вам в помощь. Препарат на растительной основе, но помогает реально. Он меня просто спас - тоже уже не знала как выкарабкаться из болячек, а пропила его курсом и забыла о том, что это значит - простывать.

Иммунитет явно ослаблен. Попробуйте в нос спрей мореназал иммуно, нет нагрузки на печень как от таблеток, и повышает именно в носу иммунитет, чтобы вирусы простудные не цеплялись.

Укрепляйте иммунитет, подберите правильное питание, зарядку, начните много гулять, высыпаться. Возможно Вы подорвали иммунитет таблетками, попробуйте фитотерапию для профилактики простуды и укрепления иммунитета заваривайте ромашки цветки, плоды рябины. Отвары из сборов "Элекасол" и "Ингафитол №1" от Красногорского завода хорошо снимают воспаление, при фарингите делайте ингаляции с ними.