Очень болят ноги

Не гадайте , а сходите на прием к ортопеду ! Если Вы в маленьком городе живете то езжайте к областному или районному . Здоровья Вам !

Спасибо ! но была везде. никто ничего не говорит

Позвоночник проверяли? Тоже может быть причиной.

А Вам не назначали Магний? Я думаю, что он бы спас ситуацию

У меня была похожая проблема, только болели в основном колени и голеностоп помогли ванночки из отвара стеблей топинамбура можно заменить отваром стеблей подсолнечника эффект будет тот же.

Может от н ервов или нехватки витаминов и тд. У меня на жёсткой диете каждую ночь сводило ноги, причём так что хоть вой.

алкоголь, хурма, ламинария, перестилание, дыхательная гимнастика, горчица, аджика, открытая форточка, мытьё подоконников, шашлык сыроватый - влияние

Нехватка кальция и магния, пейте двойной дозой

А где вы такой рецепт взяли, про стебли топинамбура?

Да, все что вы говорите это очень не хорошо, только все микро и макро элементы, которые хотите дать своему организму не усваиваются без Селена и Цинка.

У меня тоже болят ноги (( такое чувство что хожу в день очень много ,а я постоянно на машине ,болят ступни ,икры и пальцы ног ,что может быть ?

А что касается самих болей в ногах, это большая проблема. По себе знаю, на протяжении полугода мучалась, даже иногда по ночам не спала, икры тянуло. Как то говорила с соседкой и она посоветовала сделать индивидуальные стельки. Я много всего перепробывала и особо не верилось, что какая то стелька уберет боль. Прислушалась к соседке и сделала себе эти стельки. По началу было не привычно даже иногда не много больно, но спустя пару недель и вправду вся боль ушла. Плюс ванночки для ног делала и легкий масссаж стоп

Всем добренького денёчка, я могу объяснить от куда эти боли у тебя. Вопервых икры - ни одно водительское кресло не может обеспечить нормальное кровообращение, а только ухудшить. Ступни и пальцы ног - болят из-за постоянной нагрузки на них, мышцы и связки в постоянном напряжении.. Во первых от педалей и во вторых "Мы все любим каблук". ))) Отсюда и боли.

Василиса все правильно сделала, я с ней полностью согласна. Только еще бы посоветовала гимнастику для ног делать, хотя бы 3 раза в неделю.

И вам добренького денёчка!)))))

Доброго денька )))
Но почему же раньше ноги не болели ? Я воду много лет уже ,и каблук практически не ношу

Я прекрасно понимаю. То, что мы перечислили, это не основные факторы возникновение болей в ногах и ступнях. Так, как все мы живём в городах, большинство в мегаполисах, и получаем излишне дополнительную нагрузку на наши ноги и весь позвоночник в целом. Что мы делаем каждый день? Мы ходим!В какой обуви, уже отходит на задний план. В первую очередь по какой поверхности (асфальт, вообще все дороги, дома у нас пол) везде у нас ровная, плоская поверхность. Что и является основой, для увеличения нагрузки на весь опорно двигательный аппарат, чрезмерному перенапряжению мышц. Что именно и сулит наши с вами боли. За рабочий день наши ноги и позвоночник получает в среднем от 3 до 5 тонн в совокупности. А каждый лишний см. каблука прибавляет в среднем 20-30 кг нагрузки. (на каждый шаг). от сюда и так же и боли тоже.

я ближе к вечеру скину тебе более подробную информацию. ссылочку дам тебе одну, очень интерестную.

У меня ноги стали болеть наоборот когда перестала носить каблуки. Пару лет не носила. На днях снова их одела, нижняя часть ноги где переход от икры в ступню вся перехрустела и в ногах появилась легкость. Еще и в ступне чтото хрустело но мне стало легче. Почему так не знаю, но модет потому что высокий подъем и прямые платформы кот сейчас в моде видимо не оч хорошо сказываются на таком подъеме

У меня на перемену погоды подобные боли бывают. Но год... Может, к ревматологу сходить...

У меня тоже ноги болят, крутит. колено ныло сейчас вроде легче. икры как камень- такое ощущение. начала пить магнелиз в6. на колено компрессионный чулок. легче становится.

У меня тоже ноги болят, крутит. колено ныло сейчас вроде легче. икры как камень- такое ощущение. начала пить магнелиз в6. на колено компрессионный чулок. легче становится.

артрит, артроз?

Я тоже долго мучилась с болью именно в икрах. Прошлась, и не раз, по всем врачам от ортопеда до флеболога, и платных и бесплатных. В конце концов выяснилось, что у меня гормональный фон "разбалансирован". Стала принимать курсами растительные препараты и боль уже пару лет не напоминает о себе.

Мне стельки тоже очень помогли, я, правда, индивидуальные не делала, а купила несколько штук в ортопедическом салоне и напихала везде, куда влезли (даже в домашние тапочки) и теперь у меня с ногами проблем нет (тьфу, тьфу, тьфу).

Попробуйте кенрико пластыри на стопы клеить, они как раз от таки болей помогают

Здравствуйте! А какой врач вам определил, что гормональный фон разбалансирован? Какие анализы сдавали? Я уже 4-й месяц мучаюсь от постоянной боли в икрах и бедрах, и тоже типа все в норме.

У тоже ноги болят, вены набухли, думаю нужно идти к врачу, сама что делать не знаю.

У меня ноги болят от работы, по двенадцать часов стою на ногах, от этого уже появилась сосудистая сеточка, и ноги к концу дня болят и отекают, боюсь как бы варикоз не получить. Есть какие-нибудь меры профилактики от варикоза?

Конечно есть специальные упражнения для профилактики варикоза, их можно даже во время работы делать, в перерыв, например.

Обязательно предпринимайте меры, не доводите до звездочек и узлов, потому что если они появится, то избавиться от них можно будет только хирургическим путем. У меня тоже проблемы с ногами, но я раз в год делаю профилактику, пропиваю специальные комплексы для предотвращения варикоза, ну и плюс физические упражнения естественно,куда ж без них?!

Ну вот я полистала инет, упражнения нашла, а какие витамины нужны, для эффективной борьбы?

Мне хорошо помогают витамины импортного производства от Nature's Bounty -Комплекс красного вина. Производитель признанный во всем мире, качество очень хорошее, это уже чувствуется на первой неделе приема. Хорошо, что теперь можно и у нас в аптеке купить хорошие качественные витамины без проблем.

Витамины не помешают конечно, но нужно ходить больше, и желательно не на каблуках.

У меня сильно начали болеть вены, когда стала проводить за компом много времени, хожу мало, ноги отекают и болят, венозная сеточка есть уже, боюсь чтоб не варикоз.

Поздно боятся, венозная сетка это и есть варикоз, теперь нужно поддерживать вены, чтоб не повылазили совсем,и за компом по-меньше сидеть, а больше двигаться.

Да я бы с радостью, но не получается. На работе по восемь часов за компом, плюс еще на дом работу беру, по другому не получается.

Ну тогда нужно оязательно узи сделать, проверить, есть тромбы или нет.И попить что ни будь для разжижения крови и поддержки сосудов. Я венарус пью курсами, но начала поздно, когда вены уже вылезли, а у вас пока нет, нужно поддерживать их.

А сколько нужно пить такие препараты? Мазь не справится? У меня ж вен еще нет, может можно мазью одной обойтись.

Вы меня как буд-то уговариваете. Мне впринципе все равно, можете вообще ничего не делать. Я просто предостерегла вас, чтоб не наступили на мои грабли. Я не пойму чего вы так боитесь,я читала статью про трамбоз, поищите, почитайте. Думаю ваши сомнения сразу отпадут, по поводу лечения. Такие препараты как венарус, усиливиают кровоотток. Всегда легче предотвратить болезнь, чем ее лечить.

Лучше всего болезнь предотвратить по возможности, чем лечить потом.

Полностью согласна с этим мнением. Особенно если есть предрасположенность к болезни или генетическая наследственность. У нас в роду все варикозники, и только мне уже сколько лет удается сдерживать болезнь. Только беспокоиться о своих ногах я начала раньше, чем появились вены. Как только начали болеть ноги, сразу на консультацию к врачу пошла. Рекомендовали профилактические упражнения, плавание и легкий массаж в качестве профилактического средства от варикоза и тромбофлебита.

А какой крем для массажа используете? Или просто легкие массажные движения на сухую?

В принципе, крем подойдет любой, но такие средства не дешевые. Я вот недавно перешла на венолгон 911, не дорогой гель, но боль и отечность снимает хорошо. Пользуюсь уже полгода каждый вечер и ножки больше не беспокоят.

Здравствуйте а какие препараты вы пили?У меня точно такая ситуация!

У меня что то не понятное тоже с ногами.может кто подскажет.сильная усталость в ногах,тяжесть, жжение,в икрах и стопах.ходить тяжело,но и когда ложусь тоже не могу уложить ноги спать ноют ,жгут,перекладываю с места на места,иногда бинтую ,иногда носки мокрые одеваю что бы уснуть.началось однажды когда много стояла на ногах,перенапрягалась физически и морально.обследований прошла много,вены,мрт головы шеи спины,ревмопробы,рентген стоп,биохимия,все в норме.отправили к психотерапевт у,говорит психосоматика,год пью антидиприсанты,фенлипсин.были моменты улучшения,но всеравно все возвращается.недавно делала массаж,массажист обнаружил небольшие спазмы или какое то натяжения в мышцах при нажатии больно.не знаю что делать и антидепрессанты надоело пить и не знаю уже к какому врачу идти.

Надо спазмы убирать. Что тут еще поделаешь?! У меня тоже болели ноги, тоже псхосоматика, пила антидепресанты, на них год наверно была, все прошло. Но перед этим все спазмы мануальщик убирал

Доброго дня, мои дорогие друзья!
У моего родственника имеются проблемы с венами, называемые хронической венозной недостаточностью. Ноги отекают, "синеют", болят. Он наблюдается у флеболога, который назначает ему курсы препаратов, улучшающих работу вен - венотоников 2 раза в год.
Он принимал самые разнообразные - детралекс, венорус, флебодиа 600 и другие.
В последний раз флеболог назначил ему - отечественный препарат Флебофа 600.Если говорить об эффективности,то симптомы венозной недостаточности начали уходить уже к концу первой недели, да и в принципе жить даже стало ему легче)
Побочных действий при приеме флебофы не было,что ,кстати ,очень важно,потому что мой родственник еще и жуткий аллергик..Вообщем, родственник остался доволен препаратом флебофа.
Рекомендую!

У меня начинают болеть после соленого, капченого.

И у меня после родов очень сильно стали отекать и болеть ноги. В интернете вычитала несколько способов лечения, боли проходят, но через некоторое время снова появляются. Обращаться к врачам, пока нет времени, грудной ребенок на руках. Может, кто знает, хорошие препараты? У нас не ГВ, так что, могу и таблетки попить.