Гейнер для набора веса

Сообщение было удалено

Поможет, именно жировую массу набрать, так как углеводы в основном в нем, но наверное не 8 кг, а поменьше. Попейте пару месяцев и посмотрите, за это время вред организму не нанесется, долго пить конечно же не надо, печень, поджелудочная могут пострадать, я пила как раз два месяца, набрала где-то 3-4 кг, но именно это я и хотела, чуток обрасти жирком.

Гейнер для девушек не подходит на мой взгляд , всё таки лучше будет посмотреть на качественный протеин. Вообще очень хороший спортпит sportexpert , я пью их гейнер и не только и очень доволен. Рекомендую с тренером посоветоваться и Вам уже подскажут

Купите лучше себе протеин, лучше изолят. И пейте по рекомендации на упаковке. Я сама пью изолят, но я на сушке и употребляю его в количестве меньшем указанной дозы. С углеводами можно так напортачить себе, лучше не стоит (лучше недоесть углевод чем переесть). Вам для набора минимум три раза в день и самое основное тренажерка и еще важный момент для набора массы делаете подходы с большим весом и меньшим кол-вом повторов, и между подходами перерыв минимум минута, лучше полторы. Хороших вам результатов)

А как вы его принимали, в каких дозах и сколько раз в день, чтобы не навредить организму?

Товарищ потреблял "Мега Масс Гейнер". совмещая это с занятиями в тренажерке. Очень худой, и сами по себе тренировки практически не давали эффекта наращивания объема. После того, как начал употреблять гейнер- да, пошла прибавка в объеме, пусть и не до больших размеров, но все же. Только выявился один минус- эта прибавка сохранялась ТОЛЬКО на фоне приема гейнера. Как только перестал его применять- за недели две сдулся до прежних размеров, к сожалению. А постоянно его есть- и дорого для него, и последствия отдаленные не совсем ясны

Поможет, именно жировую массу набрать, так как углеводы в основном в нем, но наверное не 8 кг, а поменьше. Попейте пару месяцев и посмотрите, за это время вред организму не нанесется, долго пить конечно же не надо, печень, поджелудочная могут пострадать, я пила как раз два месяца, набрала где-то 3-4 кг, но именно это я и хотела, чуток обрасти жирком.

Гейнер только для худых людей которые не могут набрать массу , он действительно помогает, заниматься в зал пришла с весом в 42 кг , перед тренировкой и после тренировки пила гейнер , кроме этого кушать старалась много , если не успеваешь поесть , то порция гейнера заменяет один приём пищи , в общем если не успевала кушать пила гейнер , сейчас у меня вес 47кг. Советую , в нем так же много полезного , в его составе. Много витаминов.

Гейнер только для худых людей которые не могут набрать массу , он действительно помогает, заниматься в зал пришла с весом в 42 кг , перед тренировкой и после тренировки пила гейнер , кроме этого кушать старалась много , если не успеваешь поесть , то порция гейнера заменяет один приём пищи , в общем если не успевала кушать пила гейнер , сейчас у меня вес 47кг. Советую , в нем так же много полезного , в его составе. Много витаминов.

Гейнер только для худых людей которые не могут набрать массу , он действительно помогает, заниматься в зал пришла с весом в 42 кг , перед тренировкой и после тренировки пила гейнер , кроме этого кушать старалась много , если не успеваешь поесть , то порция гейнера заменяет один приём пищи , в общем если не успевала кушать пила гейнер , сейчас у меня вес 47кг. Советую , в нем так же много полезного , в его составе. Много витаминов.

Гейнер только для худых людей которые не могут набрать массу , он действительно помогает, заниматься в зал пришла с весом в 42 кг , перед тренировкой и после тренировки пила гейнер , кроме этого кушать старалась много , если не успеваешь поесть , то порция гейнера заменяет один приём пищи , в общем если не успевала кушать пила гейнер , сейчас у меня вес 47кг. Советую , в нем так же много полезного , в его составе. Много витаминов.

Какой гейнер пили? Посоветуйте фирму пожалуйста. Я 165 и 43 кг, хочу 3 кг и будет идеально

Не может быть такого , если только вы перестали снова кушать столько сколько надо то возможно. Но гейнер так не работает , он не уходит никуда , это витамины , обычные живые витамины .

С печенью ничего не будет , это живые витамины которые необходимы организму , там нет ничего вредного.

Не может быть такого , если только вы перестали снова кушать столько сколько надо то возможно. Но гейнер так не работает , он не уходит никуда , это витамины , обычные живые витамины .

Гейнер только для худых людей которые не могут набрать массу , он действительно помогает, заниматься в зал пришла с весом в 42 кг , перед тренировкой и после тренировки пила гейнер , кроме этого кушать старалась много , если не успеваешь поесть , то порция гейнера заменяет один приём пищи , в общем если не успевала кушать пила гейнер , сейчас у меня вес 47кг. Советую , в нем так же много полезного , в его составе. Много витаминов.

Я набрала с Гейгера 6кг , за месяц была 44 стала 51кг

Я набрала с Гейгера 6кг , за месяц была 44 стала 51кг