Не развитые мышцы

причина в том что ты недостаточно стараешься чтобы изменить себя
причина в тебе
в твоей лени

Правильная физическая нагрузка в зале + белок. Вы скорее всего не очень сильно тренируетесь и не восполняете потерянный белок.

Ваш организм не может расщепить белок до аминокислот.Организм усваивает аминокислоты.Тренировки здесь совсем ни при чем.Оновная проблема у Вас это слабые кости,а слабые кости это обезвоживание и нехватка минералов.Вот такие дела.

А в силу чего белок не расщепляется?

Может, мышцы у вас нормальные, а не хватает именно жировой ткани? Или тут вообще какая миастения и это вперед к неврологу? Если не тюленем изо дня в день на диване лежите, а занимаетесь, но толку ноль и только хуже становится?

ЭТО ВЫ себя не любите,,....

да наверное 2 недели нерегулярно))
что я не знаю как у нас девушки занимаются)))) 98% маятся бесполезным. а через пару занятий и вовсе пропадают))

Нагрузка "примерно как у всех" - это хотя бы раз в неделю тренажерка?

Я такая же, как автор. Мягкая, как холодец. Даже мышцы какие-то мягкие. Занимаюсь усиленно. Видимо, это на генном уровне- мама была такая же. Правда спортивное питание не употребляла, но без мяса жить не могу.

Девушка не смешите!!! У меня сейчас кровь из глаз пойдет, мягкие мышцы))))
Усиленно она занимается)))
У вас на генном уровне от мамы передалось любовь пожрать.

Crystal грубоват, хамоват, циничен, но не могу с тобой не согласиться... Да, ты наверно прав - не хватает мне фанатизма в занятиях... Но все таки есть тут какое-то нарушение обмена веществ, т.к. некоторые вообще не занимаются, а мышцы позавидовать...

В организме не хватает ферментов,которые расщепляют белок.

у меня тоже так, сказали что это врождённая что-то , отсутствует соединительные ткани, из-за этого и развивается сутулость, (у меня уже , ещё и строение тела постродало немного) мне так врачи сказали