Если похудеть то жизнь наладится? Ваши примеры?

Так и хряпай овощи!их можно при белковой диете!а про желчь-просто бред!!!уж если не в теме,так проходите мимо!!!

Не в весе дело , главное не цифры ,а как вы выглядите .Худейте до того как посмотрев в зеркало вы будете нравится себе

Вы что смеетесь?! Я при росте 177, вешу 60, не знаю куда девать свой жир в ляхах и пузе, как это может быть идеальным? Для нас с вами оптимально быть максимум 55.

И, главное, сразу же обнаружили. Можно подумать, несколько врачей проверяют ее ежедневно на кол-во желчи.

Это легко определяется по УЗИ желчного пузыря. А люди заботящиеся о своем здоровье делают его достаточно часто. Вот как-то так...

У меня наладилась. Я похудела с 60 до 47 при росте 165 кг, у меня фигура груша, была очень непропорциональной: 82-62-104. Потом стала 78-58-88, уже гораздо лучше пропорции, подтянулись ноги, зaдница перестала быть огромной, руки стали тонкими и изящными. Я стала уверенной в себе, перестала стесняться красиво одеваться, улучшилось настроение, я стала общительной и т.п. Мне было тогла 25, и я жалею, что не похудела раньше, а все студенческое время была плюхoй и серой мышью

Что вы говорите? По УЗИ желчного пузыря? Вот так просвечивают желчный пузырь и видят: "слишком много желчи, пузырь счас лопнет. Это вы слишком много белков потребляете, прекращайте есть мясо." Что вы тут сказки рассказываете, чушь несете? Или весь топик - это ваша разводка?

Эх девчонки!!!!В свое время я весила 65 кг,была колобком!!! Похудела я значит так, каждый вечер прыгала на скакалке, бегала вокруг дома . Правильное питание!!!С утра каша, после каши чай пила тока через час. Обед был царский!!!Ела мясо, салаты, но...НЕ ПЕРЕЕДАЛА!!!Полдник кефир или сок. Ужин легкий салатики разные но тока без майонеза!!!Самое главное двигаться больше и время...Сейчас мне 27 лет и я вешу 47)))При росте 165)))

Милая девушка, не повторяйте моих ошибок, я была 170-60, казалась себе коровой, худела постепенно - две недели ограничивала сладкое и мучное -2 кг, потом долго держала вес, опять некоторые ограничения и - 2-3 кг, и так я дошла до 53,
но меня не все устраивало, села на жесткую моно-диету и попрощалась с месячными.
Далее вес был в пределах 47-54, ходила к врачам, сдавала анализы, принимала некоторые препараты, но уже 2 года месячных у меня нет.Сейчас я 48 и рост мой 168 о_О (как то уменьшилась я на 2 см), забила на лечение, будь что будет, гормоны принимать отказалась...

У вас есть лишний вес, но толстухой я бы не назвала, если все же решите худеть ограничивайте сахар, жареную и острую пищу,
ешьте побольше салатов, обязательно заправляйте не рафинированным растительным маслом (любым, подсолнечное кстати очень полезное), пейте витамины.

Я никогда бы не подумала что со мой может такое произойти, и поверьте оно того не стоит, я выходила замуж в весе 55 кг, повстречала мужа когда 60 была, а сейчас я 48 и не могу иметь детей.

не исключайте мучное, просто ограничивайте, лучше всего кушать все то что обычно но немного меньше, не 100 гр спагетти, а 50-70, не две котлетки а одну, вес точно уменьшиться, и организм в шоке не будет.

я вот начиталась что жиры никакой пользы не несут, боялась даже кусочек твердого сыра съесть, кефир 1%, творог обезжиренный, салаты без масла и соли. Никакой сметаны, мяса не ела, даже грудку, ни крошки хлеба, макарон, риса, манной каши.
А как я гордилась собой, какая сила воли. Настроение было хорошее от того что я такая умница, но при этом очень на мужа срывалась=( Мне казалось что все хорошо, все идет о плану, но сейчас понимаю что в тот момент ненавидела весь мир

Нет не изменится. Себя любить нужно в любом весе и никому не позволять прививать комплексы и неуверенность. Принять то что вы одна такая, не хуже и не лучше других. И так же относится к окружающим. Все мы разные, но все мы личности и индивидуальны, такой как вы больше нет. А худеть или нет это уже решать вам, тут уже по ощущениям зависит, от самочувствие, может легче одежду будет выбрать и т.д..но если не привести свои мысли к тому что я написала выше, то ничего по сути не измениться.

Согласна на 200 процентов...и здоровый образ жизни...и не есть после 18.00