Восстановить зрение по Норбекову

Развод. У меня на работе несколько сослуживцев, когда появилась книга "Опыт дурака, или..."- не помню дальше название, давно было, начали упорно заниматься. Из 7 человек ни у кого зрение не улучшилось, а у одного стало хуже, к счастью. ненамного

Пустая трата времени. У моего коллеги сначала зрение улучшилось, но вскоре всё вернулось на тот же уровень, как было до занятий по Норбекову.

========
По нему нет, по Бейсту как ни странно...

каким спортом можно заниматься при сильной миопии? посоветуйте

прогрессирующую гипертонию с каждодневными головными болями вылечила много лет назад по норбекову

если заниматься, то да, помогает. бейтс тоже.
если не заниматься, то норбеков не виноват.

Когда-то занималась по Норбекову, даже на курсы ходила, пока занималась - зрение улучшилось, практически восстановилось (но у меня и минус был небольшой, -2 всего), но когда заниматься перестала - всё вернулось на прежний уровень.

Этим надо постоянно заниматься.

Серьезно заниматься никаким, только в меру для здоровья.

Нельзя тяжести поднимать и прыгать (почему нельзя прыгать - хз), остальное можно.

отслойка сетчатки

Да это как прыгать надо, чтобы отслоилась!)))