бессонница , как лечить , к кому обращаться?

сомнолог

у самой такая же фигня. еще с детства лежала по пол ночи в потолок смотрела.грудничком мама поила пустырником частенько,может от этого сейчас успокоительные не действуют. знаете,я иногда курсами пропиваю таблетки омарон,они улучшают кровообращение в мозгу и от головных болей как следствие избавляют.так они имеют снотворный эффект, с ними в сон постоянно клонит,днем еле терпишь зато по ночам ух спишь наконецто! не знаю как помочь вам тк путей не вижу даже для себя.

Может, он у Вас гений? Некоторым гениям, как известно, хватало 4 часов сна для нормального функционирования )))

Если бы вы работали нормально, то этой проблемы не было. Я после рабочего дня с ног валюсь и о бессоннице никогда не слышала . Так , что не мучайтесь,а делом займитесь

Дурь мелете от незнания проблемы.


По теме - принимайте препараты пассифлоры, Пассидорм или пассифлору от ЭДАС, если есть гомеопат в округе - он может эти препараты изготовить. Еще помогает курс фенибута, по 1 табл 3 раза в день в течени 21 дня\ по 2 таблетки на ночь. ПОСЛЕ ПРИЕМА ЭТИХ ПРЕПАРАТОВ - СРАЗУ В ПОСТЕЛЬ , не книжку читать или телек гонять - под одеяло и настраиваться на сон.

сколько мужу лет?

хаха)) Да, я когда переживаю, он частенько об этом говорит)) Что может оно и к лучшему)) Не знаю насколько гениальный, но сообразительный это да. Просто боюсь как бы это к какому-нибудь расстроиству не привело или к диабету. Тем более , если это для него норма ( если такое вообще может быть), то это еще ничего, а так переживаю. Сам то он привык. Еще прочитала, что бессонница, как правило, не сама болезнь, а симптом заболевания.

Вот не поверите, я какое-то время ему о том же говорила и думала, что придуривается и занят надо, но сейчас он просто постоянно работает, а по ночам сидит на кухне, тоб не будить. Работает 10 часов, потом занимался спортом, ну чтоб загрузить организм, чтобы устал. На некорое время это дало результат, в теч месяца или даже двух преимущественно спал, а потом снова как обычно( Как я понимаю, это надо к психотерапевту идти.

Спасибо, изучу информацию по этим препаратам))

Да молодой, 29 исполнилось.

))) эх, да если б так просто было))

Такая же история, что буквально с детства. Мне это так странно. А это как-то в остальном сказывается на вашем здоровье? Бессонницы? Или вы уже давно примаете это препарат? делаете перерывы?

В теме почему-то последнее предложение пропустили. Если кто-то из Петербурга с такой проблемой и есть что посоветовать ( центр, врача), то буду крайне благодарна.

С психологом разобраться в причине бессонницы.

Может он наедается на ночь и не может с полным пузом заснуть?

тералиджени или донормил за 2 часа до сна. как подошло вермя-сразу в койку

я года два назад начала принимать омарон,курс в течении месяца по 1-2 табл три раза в день. бывает просто на ночь пью или под утро чтоб хоть немного поспать.у меня плюс к этому всд лет с 12 и анемия железодефицитная.поэтому хроническая усталость головокружения слабость.в этом вся моя жизнь.при этом я и в качалку пробовала специально ходить,еле выползала оттуда.первые 2месяца вырубало от усталости.потом снова по нулям ,только сил еле хватало до следущего вечера дожить. травяные лекарства меня не берут. по ночам учеба спасала,сейчас временно безработы сижу,совсем скука смертная.

таблетки не советую пить сразу. сначала народными попробуйте. а то таблетки часто малоэффективны зато букетом побочных наградят

У меня такая же проблема как у вашего мужа не сплю с 18 лет сейчас мне 35. Бывает лучше, но в основном не жизнь а терпиловка...Раньше пробовола как то лечится, поняла что всё напрасно, смирилась когда совсем тяжко пью нейролептик санопакс...Р.s на работе выматываюсь по полной, но сна нет ((

Вот и меня настигла эта участь. После рождения ребенка. Ребенок подрос и стал белее менее спать а я нет. Пол года на нейролептиках плюс антидеприсанты врач подключил. Очень часто и таблетки не помогают. А ребенок и работа. И муж злиться что я не сплю, у меня от этого напрямую зависит мое настроение.Как то совсем грусно.

Интересный препарат мелатонин эвалар, помогает мне в командировке быстро адаптироваться к времени суток, гораздо проще и легче это проходит, за полчаса до сна одна таблетка и всё хорошо, засыпаю быстро и без проблем.

ну надо корень причины так сказать найти сначала. У меня например повышенная тревожность была, и психологов обошла и психиатров 😀 Потом девочка с работы порекомендовала обратиться в Рефреш клиник, они мне антистресс прокапали капельницы, успокаивающие и потом еще витаминные следом. Совсем стала себя другим и спокойным и выспанным человеком чувствовать. +7 (916) 068-99-92 вот может понадобиться для консультации номер

Здравствуйте, у вас получилось решить проблему? И если вышло, расскажите как, пожалуйста