Остеохондроз не вовремя

Сегодня случай со мной случился, пошла в душ, вышла, наклонилась и у меня заклинила спина. Давно со мной такого не было. А я юрист, хоть и в отпуске, но в этот день был в суд. Сорвала мужа с работы, чтобы он довез меня на машине. Еле вылезла из машины, шла тихо-тихо через нерегулируемый пешеходный переход, машины мне сигналили, думали наверное, что издеваюсь, в суде села на лавку и сидела со скорбным видом. Противная сторона, бойкий мужчина, брал мои документы и подносил к судье, хотя я его видела первый раз, ему естественно, ничего не говорила про свое состояние.
При входе и выходе судьи не вставала (физически не могла).
Сейчас лежу, натерлась мазью, выпила обезболивающее и поставила укол никотиновой кислоты (изнутри согревает), вроде легче, даже смешно. Но немного стыдно. Что хочу от форума? Не знаю, наверное, чтобы пожалели... Так плохо сегодня было.