Посоветуйте, какие витаминки стоит пропить

Я пила Витрум для беременных.Мне понравились,надо ещё купить.

мерц

Коалиций д3

как только чувствую,что начинается цистит-принимаю нолицин.витамины-витошарм,а если занимаетесь спортом,то лучше оптивумен.ногти моментально вырастают

http://foodlover.ru/wp-content/uploads/2013/03/Opti-Woman_su​pplement-facts.jpg

(опти-вумен - не только и не столько витамины, но и минералы и фитоэстрогены).

Тоже была такая проблема. Купила витамины Нутрилайт с биотином и сразу волосы перестали выпадать, ногти крепче.

Их много всяких разных, но тут дело в качестве компонентов. В этих, все натуральное, как говорят, а не синтетика.

Поэтому, наверное, такой эффект. На аптечные теперь даже не смотрю. Хватит эксперементов...

Обычно выпадения ,,завязаны на слабость трёх ,,китов,,,,: железо, амигдалин, биотин;

дело хозяйское - еда или синтезированное, лишь бы всосалось и в метаболизм включилось, иначе всё равно придётся лезть в вену

Придумали! http://happily.wellnet.me/forwomen.php а от цистита http://happily.wellnet.me/icberry.php

[quote="Гость"]Здравствуйте, посоветуйте какие витамины стоит пропить. Начали выпадать волосы, ногти расслоились, периодически мучаюсь от цистита. Может уже придумали витаминки которые совмещают эти проблемы.[/quot какие-то витаминки не нужны, сдать кровь на гемоглобин. такое состояние волос и ногтей указывет на железодефицит и скорей всего он у вас есть. Частые циститы -сдать мазок методом пцр из урогенитального тракта в хорошей лаборатории

Даже не знаю, что вам по поводу цистита посоветовать. Это, наверное, общеукрепляющие витамины стоит пропить. А вообще-то лучше к доктору с этим обратиться. А вот для волос и ногтей можно ледис формулу здоровые волосы и ногти пропить. Если целый курс пройти, то результат хороший будет, это я вам обещаю.