нету сна

Вы ее друг?

Донормил

хорошее снотворное

Это лучший способ, не обращаясь к врачам, избавиться от стресса и его последствий http://happily.wellnet.me/antistress.php

Читала сегодня про снотворные, они опасны и принимаются под наблюдением врача. Может это должны быть антидепрессанты?

грандаксин - помогает при реактивной депрессии. На пятый-шестой день настроение улучшается и сон.

ооо, как я понимаю вашу подругу! сама мучалась, пила таблетки, но ничего не помогало. Потом начала бегать по вечерам и через неделю сон полностью нормализовался. так что рекомендую ей тщательно задуматься над своей жизнью, начать бегать, или плавать, тщательно разработать режим, банально, но работает. Ах, да, я кстати, еще по выходным до сих пор читаю с удовольствием до 6 утра, т.к. сова))) но это не мешает мне в будни нормально спать

Может быть на работе не устает? Или жизнь стала скучной....

По своему опыту скажу , когда на работе маюсь от безделья, тогда и засыпать трудно. Стала ходить на фитнесс вечером, после работы, после сауна, душ, усталость и желание поваляться)) а там и сон крепкий!