как СНИЗИТЬ либидо?

почитал топик... это не женщины, а сексуальные машины какие-то...

Не пейте никаких таблеток и химии. Хорошо помогает лимон. Пейте в любом количестве. Только польза. Заваривайте кориандр , надо привыкнуть пить его как чай . Всегда, постоянно. Хорошее охлаждающее, абсолютно безвредно любое количество. Пейте горькие травы, полынь например, охлаждающую мяту, немного мозгами шевелить надо, чтобы себе не вредить и жить спокойно как люди а не кошки или собачки. Много есть естественных охлаждающих средств. Просто думать надо , искать. Все действует если быть упорной. А в семье надо верной быть, не бегать по мужикам из за п ... , извиняюсь. Не ей надо диктовать а вам самой. И занятость полезная добрая духовная тоже в помощь.

Ирина, я прекрасно вас понимаю.
Самая распространенная причина усиления либидо-это повышенный уровень тестостерона (мужских половых гормон). Хотя есть и ряд других факторов, но они встречаются гораздо реже.
Вам необходимо сдать анализ крови на тестостерон, если он будет выше нормы, то реально ощутимую помощь вам окажут оральные контрацептивы с антиандрогенным эффектом. Такие например, как диане 35, ярина, и пр.

Хочу отметить,что если на вашем теле имеется оволосение по мужскому типу, (усиленный рост волос на руках, ногах, а так же возможно в других нетипичных местах для женского тела, например груди, животе, спине). То эти симптомы также являются характерными при увеличении уровня мужских половых гормонов.

Рекомендуется консультация грамотного гинеколога-эндокринолога.
Удачи вам!

Мне как-то гинеколог прописала противозачаточные для устаканивания цикла ну и как контрацептив. Так это был пинзец - трахайся не хочу, а не хочется. Гормональные противозачаточные снижают либидо, это общеизвестный факт. Но это когда уж совсем приперло, а так их принимать не стоит, т.к. у них есть разные побочки.

Девочки, давайте конкретнее! Кто-то что-то пробовал? Кому-то что-то помогло? Вот тут лимон советуют. Попробую чай с лимоном пить постоянно (есть не могу его, увы, слишком кисло). Фитнес-бег - это хорошо, буду заниматься физ.упражнениями чаще, каждый день. А есть такие, кто йогой занимается? Есть какие-то конкретные упражнения, помогающие снизить либидо?

Помогает качание пресса. На время. От хваленой валерьянки только хуже, по-моему.

Давно ли самоудовлетворение стало не таким уж и хорошим???

У меня похожая проблема, но вероятнее всего глубоко психологическая. Мастурбировала по 5 раз на дню со ВТОРОГО класса, сейчас мне 19 и все еще хуже. Понимаю про порно, хочется так же и даже жестче. Мч имеет очень низкую половую конституцию, а я не могу ***** раз в 2 недели! Я хочу 5 раз за ночь и жестко. Но нет, блин, нужно уважать его нежелания, не лезть к нему и прекращать к нему липнуть потому, что от этого он еще больше не хочет. А расстаться с ним не могу, во первых душа в душу (кроме секса конечно), во вторых с таким большим хозяйством как у него, хрен я кого-то найду, а меньше не доставляет вообще. ОК есть не могу из-за давления, спорт не могу из-за него же, бессонница что дня по три не засыпаю вообще.

Автор, очень сочувствую Вам. У меня было бешеное желание секса в 20-22 года. Мой молодой человек был в армии, а я, верная *****, ждала)). Ничего не могла делать.. Редкий секс, самоудовлетворение сто раз на дню не помогали, сны с разрядкой тоже. Заниматься спортом было бессмысленно, т.к. от любого ритмичного движения мне становилось еще хуже. Предел терпения настал, когда я ехала в лифте со старым соседом-алкашом и у меня внутри все бушевало. Поняла, пора к врачу. Пришла, со стыдом рассказала, врач с медсестрой улыбались и успокаивали, а я чуть не заплакала. Сказали: ну, хотите попейте КОК Диане, там побочка - снижение либидо. Стала пить и мне реально помогло, да так, что бросив их пить из-за набора веса, желание стало совсем уж тихим. Сейчас мне 34, замужем, и, не знаю, то ли меняется гормональный фон, то ли еще что, но в дни овуляции просто схожу с ума. Появляется влечение к постороннему мужчине и, уже не разберешь, это чувства или просто природа зовет. Ваш опыт с мужчинами наматываю на ус. Понимаю, как легко и крепко можно привязаться к мужчине-спасителю, дающему, пусть недолгий, но отдых от постоянного желания.

Хочу добавить, что мужские гормоны у меня в норме, но есть небольшие изменения в гипофизе. Может, они влияют. Муж часто в командировках по месяцу. А когда дома, то после моих активных напрыгов на него иногда задумывается, но вслух говорит, что я здоровая молодая женщина) А мне мало и мало, в голове ужас, что творится! Хорошо, что длится этот психоз дней 10, потом становится легче. Также хочу отметить, что труднее справляться с желанием мне не когда мужа рядом нет и нет секса, а когда, наоборот, есть секс и разрядка, но проходит часа два и мне все по-новой подавай((( Те, которые думают, что такое происходит у примитивных типов, просто не понимают.

Всем привет)Кто хочет понизить либидо попробуйте противозачаточные таблетки регулон,диане 35 и т.д.Я молодая 19летняя девушка перестала их пить по той причине что секса так как раньше не хотелось.Попробуйте это мой опыт.

Это всегда было неприлично...

Так почитаешь сообщения, у всех практически мужья есть... Везет вам. А тут вообще никого. Вы хотя бы можете как-то на мужа повлиять, бельишко красивое приодеть и т.д.

МНЕ 62,5 И ТАКАЯ ЖЕ ПРОБЛЕМА - СЛИШКОМ РЕДКО ЗАНИМАЮСЬ СЕКСОМ С ДВУМЯ ПОДРУГАМИ. СПАСАЕТ ГОРЯЧАЯ ВАННА... ОТПУСКАЕТ БОЛЬ...

Тут вариантов немного, либо химия (ок) либо тяжелые физические нагрузки. Не прогулки и йога, а именно тяжелые- занятия со штангой, на тренажерах и тд. При этом все быстрые углеводы- исключить, в итоге организм будет хотеть спать и жрать, а не ипатца.

Значительное усиление либидо (как у мужчин так и у женщин) возникает, чаще всего, из-за неправильной работы гипофиза. В таких случаях помогают практически любые транквилизаторы и нейролептики. Но выбирать подходящий препарат лучше всё-таки вместе со специалистом.

Я вижу эта тема мусолица с 2013 года и все актуальна. Аплодисменты таланту авторок :) или АВТОРов, наверно мужики прикалываются весьма литературно. Только НЕ ВЕРЮ!!! За 40 лет жизни сколько общаюсь с женщинами, а никаких СуперГиперЖеланий не наблюдал. Только слышал в "народном фолькльоре" - байках да анекдотах, которые видимо и здесь рождаются. Все женщины, которые встречались, велись на ДВЕ вещи: 1-деньги (тут играла роль сумма), 2-перспективы замужества/гражданского брака (тут расматривалось общее состояние и перспективы - квартира, машина, работа и т.п.) Как говорится: "Напои, накорми, сказку расскажи" - все что доставить ей удовольствие, а она(они) еще буде неделю "ломаться" - у нее месячные, плавно переходящие в годовые. Мужчины хотят секса без обязательств, Женщины обязательств без секса. Честно интересно, если такие "гиперхотящие" женщины существуют в природе, то где ж Вы прячетесь. Ауу-у-у-у! В каком городе, какой чудо-стране? Покажитесь - я Вас "подлечу" - и не морально-интеллектуально-словесным поносом, а чисто физически, как природа велит, причем абсолютно-безвозмездно-то-есть-даром, чисто из любви к искусству :)

[quote="Николай"]Я вижу эта тема мусолица с 2013 года и все актуальна. Аплодисменты таланту авторок :) или АВТОРов, наверно мужики прикалываются весьма литературно. Только НЕ ВЕРЮ!!! За 40 лет жизни сколько общаюсь с женщинами, а никаких СуперГиперЖеланий не наблюдал. Только слышал в "народном фолькльоре" - байках да анекдотах, которые видимо и здесь рождаются. Все женщины, которые встречались, велись на ДВЕ вещи: 1-деньги (тут играла роль сумма), 2-перспективы замужества/гражданского брака (тут расматривалось общее состояние и перспективы...

Мне 20 лет. Я существую . Я была в отношениях с 2 парнями. С каждым из них расставалась из-за нехватки секса. Сейчас у меня любимый. У нас всё очень хорошо. Но я хочу каждый день. Несколько раз в день. А он раз в 2-3 дня. Так и живем ) начну пить Ок. Не хочу что бы секс мешал мне строить отношения

Легко сказать - найди любовника. А если ты страшная, и мужики не хотят тебя? Вам не понять. В 30 лет девственница, не было никогда свиданий, поцелуев, ничего. На СЗ сидеть бесполезно. Никто не пишет. Без фото знакомиться тоже, как пришлешь - парни сразу писать перестанут или открыто говорят, что не в их вкусе. Не знаю, что делать. Желание не дает думать, работать. Мастурбация гадость. Не помогает нифига. Лишь на короткое время, а потом снова. И еще больше после онанизма хочется! Замкнутый круг. Поможет только полноценный секс с партнеров. Отчаялась уже кого-то найти.

Не знаю, с какими женщинами вы общались. Но я общаюсь с девушками, которые на СЗ с парнями для секса встречаются. У каждой из них есть два-три постоянных половых партнера, которым они звонят, когда зачешется. Девушки очень быстро находят себе любовников, поэтому на СЗ не имеет смысла сидеть годами. Там вероятнее всего и сидят те, кому нужна семья и кто надеется найти что-то серьезное. А те, что для секса ищут, вы думаете, они каждый раз разных партнеров выбирают? Это вам, мужикам, разнообразие подавай. А девушки найдут любовника одного-двух, и годами их эксплуатируют для интима.

Вот-вот! То же самое. Именно 5 раз и именно жёстко. Парень, как назло, любит только нежно, а я так ничего не чувствую. Старается ради меня иногда пожёстче, для него это неприятно и утомительно, а для меня всё равно маловато.
Хочу постоянно, целыми днями теку, как кран. В месячные хочется особенно сильно - тогда вообще невыносимо становится, хоть на стенку лезь. Мастурбация не помогает совсем, после неё только хуже становится.
Совсем затрахала бедного парня, постоянно ссоримся из-за этого. Уже на грани расставания, не знаю, что и делать.
С бывшим делали это по 4 раза в день, всё было идеально в этом плане - но как человек он мне не подходил, поговорить было не о чем. Он был бы не против вернуть меня, но я люблю своего парня, который, увы, слабоват... Мы с ним вместе полтора года. Не изменяю из принципа, периодически психую из-за недотраха. Не знаю, смогу ли я всю жизнь так терпеть...

И я вас понимаю. Не знаю, что делать(

Вроде антидепрессанты снижают немного, а все равно хочется. Контрацептивы пить смысла не вижу-так как половой жизни нет.. Что делать

а я вам завидую, потому что у меня вообще нет либидо. мне совершенно не хочется. и меня это беспокоит, в смысле отсутствие полового желание и поклонника. (никогда ни с кем не спала за три десятка лет)

бесит тоже. Столько энергии зря уходит. Бесконечное напряжение. Ничего хорошего короче. Тоже пыталась бороться но снижается только тогда когда убиваешь себя сигаретами или бухаешь, т.*****. когда зашлаковываешь свой организм по полной. Все остальное не помогает. Вот сейчас живу (переехала) в экологически чистом месте, без вредных привычек, правильно питаюсь. Меня колбасит на тему секса просто каждые пол часа. Короче, эх....

Спасибо всем кто делится опытом, своими историями. Мне тяжело найти партнера, а из-за желания иногда на стенку лезу, но, почему-то, только сейчас поняла, что эта проблема может быть у кого-то еще и можно посмотреть в интернете, что с этим делать))) Пока план такой - много физических нагрузок + пить настой мяты. Если не забуду, о результатах напишу ;)))

девочки всем привет!У меня такая же проблема,но может потому что я редко сплю с мужем.Тоже надоело это повышенное либидо.Анализы не сдавала ,но наверно не помешает.

Помогает отвар пустырника. Только он горчит. Но это можно потерпеть.

Спасибо за совет, но это хорошо, когда, кроме спорта, ничем заниматься не нужно. А если куча работы, других дел, да и семье время уделить, то надрываться упражнениями пока не свалишься и не заснешь как убитый - не вариант... (((

у меня в последние дни либидо ни то что зашкаливает буквально кипит желание безмерное сильное повезло у меня муж в прежние дни ему приходилось чуть ли не войной добиваться интима теперь прячется по углам .............раньше я смущалась эксперементировать теперь этого хочется всё сильней

Я думала одна такая.. кошмар.. мастурбация по 3 раза в день ежедневно. А иначе не могу ни общаться толком ни с кем, ни что то делать. Сейчас предстоит операция по женски, после неё нельзя месяц секса в любом его проявлении, а иначе будет кровотечение. Как мне быть, просто не представляю, дня не могу прожить без мастурбации, ни какие таблетки успокаивающие не помогают. Перед сном обязательно, иначе сна не будет. Вот так и живу, мучаюсь. Муж есть, но тоже совсем не подходим в этом плане. Но, девушки, мой вам совет - проверьте все по женски. Зачастую, повышенное либидо - это проблемы с маткой и яичниками. Ну и голова, но нарушения сосудистые, да и любые в голове - очень сложно поддаются диагностике.(

ох девочки я сколько себя помню всегда мастурбировала, с трех лет помню себя хаэтим занятием. Думаю это психологически, у меня родители разводились два раза и были скандалы и битье дома, наверно я хотела любви и так ее замещала. Сейчас замужем и после рождения детей мне не хочется вообще. Вот вообще. Если муж сам пристанет, тогда разгоняюсь. А так в перерывах мастурбирую, но от этого чувства не те. так что не снижайте либидо

кстати я частенько даже на работе в открытом офисе мастурбирую. Никто не замечаел пока или мне так кажется. А уж в переговорной, куда я якобы поработать иду спокойно.... Там могу полдня этим заниматься

Снижают немного, так как Вы каждый день получаете одинаковую порцию гормонов и нет скачков как во время овуляции. Я пью ок, но когда перерывы делаю и несколько месяцев не принимаю, то во время овуляции у меня в голове один секс. Слава богу я замужем. Мужа зaтpaxала уже в прямом смысле. А на ок поспокойнее, да, но темперамент никуда не денется.

Читаю форум и думаю, что у многих еще не так все плохо в целом. В один "прекрасный" момент (20 лет) мое тело потеряло всякий контроль. Я стала менять мужчин. Сначала хаотично, потом по дням недели (на каждый день недели был определенный типаж). Потом пошли девушки... вскоре начались оргии... и так 3 года. Мне не помогали: работа (в 21 год занимала должность коммерческого, постоянная нервотрепка), не помогало хобби (состояла в театральной труппе, была арт-директором нескольких рок-групп) и тд. Имея прекрасное образование в области культуры и искусств, и тем самым, занимаясь постоянным самоанализом и антиутопией, пришла к выводу, что камнем падаю на дно. Решила в корне все изменить, создала семью. Родила замечательных детей. Либидо понизилось, иногда даже, совсем отсутствовало. Бывало, что к мужу испытывала отвращение и занималась сексом через силу, но... все приходит на круги своя! И недавно я снова встретилась со своим "старым" либидо. Муж, конечно в восторге...был первый месяц... а теперь все летит к чертям. И если раньше я могла работать и нормально существовать с этим, то сейчас нет. Я практически перестала нормально питаться (потеря аппетита), я не могу взяться за работу и окунуться с головой, раздражаюсь на детей, да и на мужа тоже. Самое ужасное, что мне не нужен "обычный секс", мне он просто не интересен, нет удовольствия. Такой я получаю дома, всетаки муж мой достаточно темпераментный мужчина, хотя я стала замечать, что нередко он переступает через себя, чтобы не обидеть меня. Наверное в дань этому мне психологически сложно завести сейчас любовника. Конечно, есть еще и такие аспекты, как мораль; маленький город, в котором все друг друга знают и тд. Но они меня менее волнуют. Я всегда была на грани риска. И в сексе всегда искала что-то новое. Мне было мало физической близости, мне нужны были новые впечатления. Это был как наркотик. Боюсь сорваться. Пойду к сексологу.

Мне наоборот перед месячными безумно хочется секса и во время, а вот после них недели две секс меня не интересует в принципе.

Какой нафиг спорт? Я после занятий вообще успокоиться не могу.

От любой деятельности умственной сильно повышается либидо, а оно итак не слабое. Гинеколог ставит гиперфункцию яичников, при приеме противозачаточных для выравнивания гормонов -полная апатия. Иногда целые недели приходится посвящать мастурбации, ибо такого партнера еще найти надо, чтоб он без конца отвечал на домогания. После этого месяц -два успокаиваюсь

Здоровое тело-наполнено энергией, с ней можно работать.
Есть книга Мантек и Маниван Чиа
ДАОССКИЕ СЕКРЕТЫ
СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ ЖЕНСКОЙ СЕКСУАЛЬНОЙ ЭНЕРГИИ

да они все так советуют. я страдаю, когда спать пора укладываться, когда уже падаешь ног не чуя...приходится выбирать, или мужа ангажировать но при этом ходить в итоге невыспавшимся зомби, или так помучаться пару часов но в итоге выспаться. это при том, что даже умеренные физические нагрузки мне нежелательны в принципе. лучший вариант - забиться в уголок тихой мышкой.. дурдом..как жить - хз...до климакса еще далекооооо......

У меня наоборот во время овуляции все желание отпадает, боль как при месячных либо в левом боку внизу живота, либо в правом. При такой боли любое либидо рукой снимает

Это нормальное состояние любой здоровой женщины хотеть мужчину. Другой вопрос,что нет мужчины... Ищите...

у меня нет таких серьезных проблем, как тут описано (не мастурбирую по нескольку раз в день, на мужиков в лифте не возбуждаюсь). тем не менее либидо жить мешает.
тут были советы про транквилизаторы, нейролептики и снотворное. может кто подскажет что конкретней по данному поводу? ибо я пью и транквилизаторы, и снотворное - не помогает. ну то есть помогает для настроения и сна, но не от либидо.
травки и всякую безрецептурную пургу просьба не предлагать. хотелось бы чего-то современного и эффективного.
надо либидо убрать (не уменьшить, а именно убрать)

да уж точно. У меня тоже такая ситуация,муж не импотент но чувствую и до этого недолго. Лентяй в этом плане, должна сама все делать. Устала уже сама ласкать, приставать. Если положиться на него ,то у на в месяц один раз будет. А мне хочется хотя бы один раз в неделю. Изменять не хочется,хочу просто тоже тупо не хотеть.

да уж, точно. После курса зладекса уже два года мое либидо как приказало долго жить. А раньше я тоже мечтала про антисекс для людей, как для кошек. Теперь мечтаю вернуть как было. Хотя плюсы все же есть. Например, появилась возможность заняться учебой. Раньше тело не давало мозгам быть лидером)

Согласна с Вами полностью,один в один ситуация,где и кого искать? Детей куча,а сама никому не нужна.....очень обидно,я уже у врача про обрезание спросила- в ответ увеличенные глаза,только что у виска не покрутили. Мрак какой-то .

У меня такая же проблема. Занимаюсь спортом, но желание не пропадает, ОК тоже проблему не решают, только регулярный секс и мастурбация. Были проблемы на этой почве с бывшим молодым человеком, у него не такое высокое либидо и секса явно было мало, сейчас я свободная и боюсь как бы не пуститься во все тяжкие,т.к. 2 недели без секса и думать больше не могу ни о чем, кроме этого.

Как я Вас понимаю.....аналогичная ситуация....