Можно ли при небольшом варикозе заниматься спортом?

Нужно! Только не штангой!)))

Естественно можно. только меньше на ноги нагрузки.

А плавать, так полезно...

нужно. только правильно.

+1. Обязательно надо заниматься спортом, как раз-то для профилактики против дальнейшего развития варикоза. Но естественно ноги не перегружать, как выше написали - с штангой не усердствовать.

Что за венка? Единственно и неповторимо сдавилась мышцей при переходе в систему глубоких вен? Тогда уменьшить мышечную массу голеней. Если воспалилась - гепариновая мазь, кортомицетин и т.п., не йодом же её выжигать.

Если не опадает при задирании ноги внебо - могла затромбироваться, или сдавлена лимфоузлом.

Может автору не к доктору, а к автослесарю - ну там АБСку поменять :)

Думаю, смотря каким спортом. Штанга - не стоит, а плавание только на пользу. А если фитнес, то в меру.

Одна венка это ерунда, любым спортом занимайтесь.