Когда бросаю курить начинают болеть все мышцы.

перетерпи

Прочитайте Аллена Карра " Легкий способ бросить курить"( не страшилки) если подумаете найдете мотивацию избавиться от сигарет. сама курила 30 лет,А прочитала и так разозлилась, что меня дурят, кто-то здоровый, на мои денежки радуется жизни, а я еле волочу ноги.И все как отрезало.Ничего не болело и не тянуло.Удачи.

Что есть курево? - яд забрасываемый в организм. Человек выбрасывает энергию на то чтобы с ним справляться.

Таблетка - тот же самый принцип имеет. В тело вбрасывается яд - и организм с ним борется.

Тут просто - либо вы сами физически занимаетесь (йога и т.п.) добровольно, либо принудительно - таблетки, выпивка, курево, обжорство, наркота и т.п.

Если равновесия не будет в распределении энергии - у вас очень быстро появятся проблемы. Раскрутите ветер (который у вас сейчас есть) до состояния шторма. Дальше истерики, обмороки и т.п.

Не знаю, как это правильно назвать. Может, ломка, то есть так проявляется синдром отмены, а может, наоборот, организм начинает чистку. В любом случае, отлично помогает контрастный душ и спорт (легкий! фитнес, танцы, пробежки, йога). Это только кажется, что не до спорта сейчас, так как все болит и ломит. А стоит себя заставить встать, размяться и как заново родился. Ну и витамины попейте, поддержите свой организм. Успехов!

Ну да. 2 недели потерпеть - боль-то уйдёт. Только начнутся другие проблемы. И куда серьёзнее.

какие?

Усиление логики у женщины пойдёт. Она менее будет склонна к "подстраиванию" под мужика. Начнутся ссоры, конфликты, претензии.

Дальше уже и проблемы с почками, мочеполовой и т.п. Я уже описывал это десятки раз.

Как скажете)) Как скажете)

Лазарев это описывал, а ты переписывал.

есть только два мнения: одно ваше, другое неправильное. :)) мы поняли.

Спасибо, никотиновый пластырь не хотелось бы, я же отвыкаю от никотина. Спорт помогает только на то время, пака я в фитнесклубе. А всяческие табексы, чампексы не снимают боль в мышцах? Никто не пробовал? Опять же кетанов и прочее помогает, но не сильно. Может, сходить к наркологу и он что-то выпишет?

2 Гость, завидую Вам, что ничего не болело, Вы счастливчик у которого была только психологическая зависимость:). К сожалению у некоторых формируется и физическая зависимость от курения. Карра прочитала, спасибо за совет

А не посоветуете какие?

так и должно быть. у меня и от чая так же. почитайте про витамин никотиновая кислота, вдруг она помогает (правда я не знаю об этом, только догадываюсь)

Перетерпите и все пройдет. Займитесь каким-нибудь увлекательным делом.Я курила долго и давно бросила без особых проблем. Главное захотеть Удачи!

кстати, хочу добавить, я не неженка, например, зубы лечу без наркоза, сделала электроэпиляцию почти на все тело, а вот тут так расколбасило, что не знаю что бы выпить чтобы отпустило

вот это точно нет, не связано с курением никак. Я прохожу курсы уколов ею, но это как витамин, для улучшения кровоснабжения, а курение наоборот сосуды сужает и к тромбозу ведет

я бросила 1,5 назад. курила 5 лет (с 14).Сегодня как обычно поднималась пешком к универу и почувствовала одышку.. Желание курить еще больше отбило.

у меня не болели мышцы когда перестала курить и что-то не слышала о таких случаях, хотя на форумах бросающих паслась постоянно. однако, могут "ныть" сосуды. пройдет, оочень важно употреблять витамины, для сосудов что-нибудь попить. настойки может какие то.

Может тут кто-то бросил курить под гипнозом? Если есть хороший специ-алист, укажите здесь его /ее контакты или имя, если известный, сама найду данные. Спасибки!

никотин, как дыхательный аналептик, в некоторой степени увеличивает объём потребляемого кислорода, это проверяли - pO2, pCO2, Osat практически не меняются после пачки кряду, хотя человек и синеет. диффузные миозиты это примерно трихинеллёз с бруцеллёзом, при отсутствии - нарушения кальциевых ионных потоков. или другая общая интоксикация, аналогичная гриппу и ангине, но к накоплению продуктов дыма отношения не имеющая. в своё время уже была закрыта программа ,,бегом от инфаркта,, как сокращающая продолжительность жизни :)

на Сколковском шоссе кореец-профессор в клинике принимает, сеансы иглоукалывания от никотиновой зависимости. знакомому помогло. 300 евро отдал. адрес клиники не знаю.

Эх, жаль никто ничего не смог посоветовать......

да, очень жаль У меня такая же проблема. Бросила курить 2 месяца назад, мышцы ломит нереально.И самое интересное чем дальше тем больше.

Если вдруг решите проблему, пожалуйста, отпишитесь!

Вообщем, бросила курить. Спазмалгон+табекс. И огромное желание бросить

Прошлый пост автора

Прошли боли?

как может аллен кар помочь .ломка есть и она физичиская и реальная ее надо перетерпеть. но у всех поразному.

бросил курить 4 мес. Сел на велик , гоняю по 10 км в день . Мышцы ног не болят , а вот остальные ломят как после блендера. Вывод : нужны физ. Нагрузки ип омногу.

Не курю уже 2 месяца. До этого курил 34 года и у меня начали болеть толи суставы толи мышцы не поймёшь, пошол в спортзал дал нагрузку так слегка .и теперь болит как у человека переодически посещающего спортзал, такая приятная спортивная боль ,морально стало легче, боль пройдёт в обоих случаях продолжиш ли ты заниматься или временно завяжешь со спортом

Не курю 2 месяца. Такое ощущение что "тянет" суставы - на пальцах, плечи, таз. Хочется растяжку сделать. Уже пол месяца то лучше то хуже

У меня тоже самое. 2 месяца бросила курить, купила 37 лет. Сейчас нестерпимо болят суставы рук, когда проходят начинаю болеть суставы плеча, потом суставы гостевые, потом колени и так уже на протяжении 2 месяцев. Анализы ничего страшного не показали, снимки тоже. Колю обезболивающие мавалис, вольтарен и витамины группы В. Врач рекомендовал. Не знаю закончится это когда-нибудь или нет.

Прошу специалиста прокоментировать мою ситуацию с суставами

У меня тоже самое что делать не знаю

Пошел к невропатологу и мне выписали после анализов уколы противовоспалительные, потом таблетки. Месячный курс и всё прошло, сказали индивидуальные особенности организма.

Что делать?

Я подскажу.
Не курю 10 месяцев стаж 24 года
Все просто ребята чтобы быть не курящим нужно просто не курить,только курящий остается зависимым.А бросать нужно по взрослому поимите одно за вас никто этого не сделает тежело или нет а придется этот путь проити вам.

Вам про Форму а вы про Ерему.😞

Прошло 😊вся эта ломка -у меня 14 мес как бросил- тазовые теперь ноят

У меня 1,5 года как бросила- иногда шум в правом ухе,ломит тазобедренный - до этого было как у вас- у вас как сейчас?

Первый раз бросала курить 7 лет назад. Боли в мышцах были просто запредельные, неделями спала по 3-4 часа. Кроме этого, начались проблемы с ЖКТ. Короче, организм протестовал очень жестко. Почти 7 лет не курила. В этом году сорвалась, все лето провела с сигаретой. Неделю назад бросила и снова жуткие ночные боли в мышцах. Пока терплю....

Человек не спрашивает, как бросить курить. Он это уже сделал. Человек спрашивает совета по своему здоровью

Это временно, организм привык что в него постоянно пичкают никотин.
Я курил 20 лет.
Курил сигареты, курил айкас, курил электронные сигареты, пичкал прямым словом в свой организм ЯД,
за этот ЯД приходилось платить. После как бросил раз и навсегда, Что только не происходило с организмом.
На все требования организма вернуть никотин. Я давал жёсткий ответ. Хорош, я получаю кайф от того что я не курю и не трачу на эту дрянь средства. за всё время курения, если бы я не тратил деньги на эту бесполезную зависимость, я бы мог построить ещё один дом и купить ещё одну машину. И только эти осознания помогают мне больше не закуривать. Жизнь прекрасна без никотина!