От чего вам было бы легче отказаться - от сахара или соли?

От сахара бы отказалась. Хотя очень сложно сделать выбор.

от сахара! я не ем его более 10 лет. ни во что не добавляю.

От соли

От сахара. Уже отказалась.

Я 2 года не ем сахар и сладости, и высокоуглеводные продукты. Только фрукты некоторые иногда позволяю.

Конечно от сахара легче.

ни от чего, ела и буду есть =)

Я отказалась от сахара 2 года назад, сегодня кружки с подругой перепутала, там был чай с сахаром не вкусный такой лучше с шоколадкой.

сахар люблю сильнее, но иногда очень хочется посолиться :).Для меня этот выбор нереален! Но все же от соли наверно

Молодца автор....какой дурак от фруктов откажется? А витамины где брать интересно, покупать в аптеке в баночках? Очень умно! И соль тоже вообще-то нужна организму, как без соли интересно?

уже очень давно отказалась и от сахара и от соли

я не ем сахар и сладости, мне не вкусно. ну изредка на работе тортом угостят, раз в месяц

а солью пользуюсь по-прежнему

Без разницы. Могу есть без соли и без сахара. Сахар и так не употребляю, только сладости иногда. Соль порой не добавляю в пищу.

от сахара

Автор, вы загнули. Колбасу я люблю, да и фрукты тоже... А просто от сахара давно отказалась.

от соли. я еду ем почти без соли.

как можно сравнивать фрукты и рафинированный сахар в магазинных соках и конфетах?

от соли, в моем доме солонок нет вообще. соль использую только для полоскания горла.

Никакие засолки не делаете и капусту не квасите????

Не употребляю ни соль, ни сахар.

Чувствую себя прекрасно.

Попробуйте отказаться от них СОВСЕМ, и почувствуете, как вкусен натуральный (извините за тавтологию) вкус продуктов.

это ненормально!!!!! кушайте в меру, и то и другое нужно организму.

от соли.без сладкого не могу жить

Нужную норму мы получаем из фруктов и солений.

Всё остальное - блажь.

да мне ваще все равно, ничего не солю)))) даже не помню когда это делала))) сахар очень редко и то не дома)) но наверное выберу легче от соли... хотя и от сахара легко

и я не отказывалась организм не требует соль

От бап

Я уже давно ничего не солю и спокойно отношусь к этому , а вот без сладостей не могуууууу(

От сахара. А соль, я першла на морскую мелкопомолотую, она выводится полностью из организма и не содержит никаких химикатов как другая.

Зачем?)))

От соли легче. Её можно приправами заменить.

А мясо и без соли и приправ вкусное.

От соли,сахар сто лет не употребляю

а зачем от них отказываться?

а может из всех зол выбрать меньшее: соль морскую или каменную, сладости со стевией вместо рафинированного сахара и бут вам щастье

Нет, зачем?

По поводу соли без разницы, любая может привести к отекам, гипертонии, атеросклерозу и т.д.

от сахара!

а кто это делает сейчас? последний раз слышала о таком году в 2000 примерно

я выберу сдохнуть,нет нафиг жить в рамках каких-то и ограничениях,нет я так не хочу.

от соли

ой т.е от сахара

не ем соль всю жизнь. родители в детстве приучили. так что соль мне в принципе не нужна, считаю ее абсолютно бесполезным продуктом. а когда отказываешься от сахара во время диеты начинает болеть голова от нехватки глюкозы