Цена здорового желудка, или сколько стоят качественные продукты?

Ни @уя себе "стандартный набор полезных для здоровья продуктов",.. Какую *** ты ешь... Вот прямо ни разу не сомневаюсь, что клубника - ежевика - голубика в ноябре очень полезны, а авокадо и манго так вообще кладезь витаминов.

офигеть)))

дома из еды постоянно - каша овсяная, которую просто завариваю кипятком)))

покупаю бананы, яблоки по паре штук.

так же есть картошка, макароны, тушенка.

зелень, огурцы,перцы, помидоры - по мере хотения))

но дома я только завтракаю, обедаю всегда полноценно на работе. ужинаю иногда не дома, иногда вообще не ужинаю. а так периодически в моем холодильнике даже суп появляется)))

ну и так покупаю, если чего-то захотелось.

Тоже удивляюсь, как можно питаться на 10 тыс. в месяц двоим взрослым людям. У нас на неделю столько уходит, едим только свежую говядину, курицу, белую рыбу. Творог, сметана - с рынка, много фруктов, овощей и сыра. Никаких деликатесов в виде колбас, особенно копченых, обледенелых креветок и импортных сладостей не покупаю. Могу экономить на чем угодно, только не на питании, витаминах. Быть здоровым так здорово!

168 - и 45 кг???? ветром еще не носит? Я 166 и вешу 55, по-моему, норм.

Нормально. Как раз так и стоят.

Самый обычный магазин, Бахетле называется. Знаете, может.. Говорю цены прямо с чека: за мясо (беру только охлажденное) - 544 р, рыба - 487р, морепродукты - 1038 р, крупы - 347 р, макароны - 181 р, масло - 369 р, грибы - 162 р, овощи - 832 р, фрукты - 1957 р, ягоды - 1070 р, молочка (молоко, творог и кефир на 3 дня) - 681 р, сыр - 425 р, чай - 134 р, яйца - 88 р, хлеб - 62 р, вино - 761 р. Вот и все..

Я люблю ягоды и фрукты, манго с авокадо в том числе. Я ведь не заставляю вас это есть.

Я стараюсь как можно чаще дома есть. Так меньше соблазна съесть какой-нибудь десертик))

Вот и я копчености, консервы, сладости не покупаю.. Соусы тоже. Лучше уж сама приготовлю.

Нет, не сносит)) Самый комфортный вес для меня.

все очень дорого или много, не пойму, возьмем молочку на 3 дня, молоко 3л - 120-150р будет, кефир 3л - 120р, творог 70р за 2 пачки по 220г, так это обожраться молочки! и то выходит 340р! а у вас почти 700! крупы 347вы потратили!!!! при этом 1кг гречи стоит 40р, 1кг риса 40р, овсянка 40р пачка, как вы потратили 347 на крупы??? в общем все цены завышены раза в 2, а если поделить в 2 раза то получится 4-5тыс на неделю, и 16-20тыс на месяц, как мы и тратим, а вы переплатили капитально

И вы всерьез считаете, что это все полезно?!

Не очень здоровая у вас пища. Филе семги, сметана - жирное. Хлопья - вредные. Куриное мясо тоже не ахти сейчас, кур не пойми чем кормят. И манго, авокадо, филе гребешка - вы уверены, что такая экзотика русскому желудку полезна? А для клубники сейчас не сезон вовсе. Нужно учитывать сезонность продуктов. Грибы - это неполезная и очень тяжелая для желудка пища. В общем, не очень полезно вы питаетесь... Пафосно, но не полезно.

Это шо, в Бәхетле уже такие цены? Йа фигею...

это я автору написала.

И фруктов получается ну ооочень много.. они же сладкие.

Сейчас посчитала, в прошлом месяце у нас вышло 40 тысяч на еду - мне, мужу и 2м кошакам.

Ага, овощи, фрукты и ягоды на неделю почти на 4000 одному человеку - это круто. Вы их тоннами едите?

Супер. В теме про здоровый желудок пишут, как питаются трупами животных. Замечательно.

Значит, мы питаемся разными продуктами. Молоко Пармалат 4 л - 212 р, сливки (для соуса) - 104 р, кефир 2 литра Пармалат - 116 р, сметана Пармалат - 38 р, творог Президент 400 г - 121 р. Рис обычный - 70 р, рис дикий - 103, овсянка - 91, хлопья - 83.

Разве мясо (хорошее) для желудка вредно?

а сколько крупы вы за неделю съедаете?

это трупы,они выделяют трупный яд.

Г овна много едите . что за фрукты за 2000 заморские эксклюзивные?

Жирная рыба должна быть в рационе уж точно, сметана...Вот тут, простите, бред. Её ели, едят и будут есть. Мяса ем только белое. Экзотика экзотикой, а я люблю эти продукты.

Я не претендую на лавры диетолога и не говорю, что соблюдаю принципы правильного питания. Но это куда полезнее колбасы и консервов, которые скупают все.

Мы за месяц столько молочки и круп не съедим

Разные цены. Я не покупаю самые дешевые продукты, вот и цены такие.

Вообще на еду деньги как-то незаметно тратятся. Вчера съездила в магазин. Купила муки, яиц, яблок, огурцов, лука, петрушки, картошки, круп разных, сметаны, кефира, рыбы, горького шоколада, кофе. Муж притащил грибов и водорослей. Вроде не так уж много получилось, однако ж 10 тыр как не бывало.

это убитые животные, а не умершие естественной смертью. Никакого трупного яда там нет.

Я часто пью свежевыжатые соки, смузи. На стакан сока нужно 0,5 кг апельсинов.

Я написала примерное меню на каждый день в теме.

Мы тут не этичность обсуждаем.

Здоровый желудок с таким меню это нонсенс

Вот и у меня так же. Не задумывалась, пока тему ту не встретила..

Да вообще быстро деньги утекают :( Но не станешь же на еде экономить...

мы покупаем творог и молоко и пр вологодское, натуральное все, кефир вологодский 32 р за 1л, к чему брать дороже, брала я как то биобаланс кефирный за 60р за 1л - разницы с вологодским не ощутила

Можете считать, что я покупаю её ради упаковки)) На самом деле, отличается страной.

Да где ж не говорите... Тема называется "цена здорового желудка или сколько стоят качественные продукты", А продукты, вами названные, не все полезные. Но полезнее колбасы и консервов, безусловно.

Я же не заливаю все это маслом, чего уж вы.. Готовлю на пару, иногда запекаю, салаты оливковым маслом или соком лимонным заправляю.

Здравствуй больной желудок

Мне нравится молочка Пармалат. Лучше пока не встречала.

обычную вологодскую молочку брать не пробовали?

Автор, я только одного не пойму. Вы в заглавном посте написали, что стали хорошо зарабатывать. В 18 лет?

Ну вообще частое употребление свежевыжатых соков - прямой путь к язве и гастриту.

"Рузское молоко" лучше. У него срок хранения несколько дней, а не 6 месяцев.

фииии, вы полагаете ультрапастеризованное молоко и пр полезней обычного, со сроком хранения 5 дней?? ну ну))) здоровое питание)) как же, просто пафосное и все

Молоко ли там со сроком в полгода

ну а я о чем! зачем брать молоко с длительным сроком хранения

С чего вы взяли, что в 18? Мне 24 сейчас.

Логин у Вас, кхм, странный.