Давайте хорошеть к лету!

А мы и так красавицы!

уже наступило лето, а где ты раньше была

+100)))

мне уже ниче не поможет..

Я не ем мучное, сладкое и после 18. Хожу в солярий, кручу обруч, качаю пресс, раз в неделю хожу в бассейн (чаще нет возможности). Рост 167 см, вес 52 кг, это с учетом того, что я мама годовалого ребенка :)

поздно хорошеть, уже лето)) тем более, я еще месяц назад в купальнике по пляжам щеголяла и загорала

утром ем творог с сахаром и сметаной

в обед ем, ну например, макароны с катлетами, огурцы

ужин у меня такой же, могу съесть пару гамбургеров и мороженное

171\53 скажу честно, худоба моя очень заметна

а если мне когда-нибудь понадобиться корректировать фигуру, то это точно будет без помощи диеты

не монимаю я ваши диеты, тупость какае-то не есть, а через две недели обжираться снова

это у кого как. у нас в Москве зима,блин, наступила!((((

У нас была летняя неделя) Поняв, что уже ни во что не влезаю, решила худеть) А в жаркие дни есть особо и не хотелось) Сейчас у нас прохладно. Аппетит повысился, но продолжаю не есть по вечерам) Если очень хочется, могу яблоко съесть) Я к отпуску хочу похудеть, к июлю)

Я с апреля месяца занимаюсь на дому. А вот диет не придерживаюсь. Объемы не уменьшаются, а вот мышцы заметно укрепились. Животик стал более рельефным. Но! Мне кажутся лишними 1-2 см с каждой стороны. Собираюсь сесть на кефирное диету. На 9 дней. Но если раньше похудею то отлично.))) и тогда буду просто класс!