Реальная ОБЖИРАЛОВКА после диет в связи со стрессом.мне нужна помощь,кто это ПРОШЕЛ
уже больше месяца,все мое здоровое питание поехало,когда я оказалась одна в другом городе,а очень хотела домой.я начала реально заедать стресс,я ела за раз около кг(если небольше)пищи.потом чувствовала себя отвратительно,обещала,что больше не буду.новый стресс-и все по кругу.Я до сих пор не пополнела сильно(может 1-3 кг),я все еще стараюсь заниматься спортом,но он меня стал только раздрожатькак все началось.я переучила себя есть ПРАВИЛЬНО и МАЛО,потом в связи с поттерей веса пропали месячные,мама боролась со мной год и я решила сама набрать вес,думла просто начну есть побольше,но я стала ОБЪЕДАТЬСЯ.иногда прямо наночь,иногда чуть не до рвоты(при том нет чтобы нормально поесть,я все на ходу хватаю и только когда расстроена)понимаю,психологическая проблема,но я смогу справиться сама?кто еще с этим сталкивался??даже не до нового года, так хочиться ЖИТЬ нормально.
ну я тоже стресс заедаю,но все таки беру себя в руки и силкой воли прекрасщаю этот пищевой разврат
а сейчас на работу вышло,ем только по часам,все вообще ок,и даже желание нажраться как свинья пропало куда-то
я избавилась от этого наваждения только когда набрала все свои родные кило. и менстры пришли.
2,вот у меня наверное такая ситуация....вы как быстро набрали?а проблемы ушли?психологические и физические?о диетах больше не думаете?
и меня очень про менстры интересует.они у вас сейчас в норме,а грудь стала как раньше(а то у меня с 3-его в нулевой и бедра 82(((((
пищевые расстройства лечатся
к психологу обратитесь. а когда хочется пожевать-жвачку жуйте или чай пейте.
чай реально помогает. чай и ванна. потом поухаживать за собой - крем для тела, маникюр.. весь стресс уходит. хочется нажраться - поухаживайте за собой. мне помогает при стрессах
А я ванну принимаю с солями, маслами, пеной. Только горячую надо, до нее есьт нельзя. а после- не хочется.
от стресса есть лекарста, начиная валерьянкой. зачем же сразу жрать начинать?
Эх, радуйтесь, есть люди у которых аппетита нет, и они мучаются.
ПАКС http://happily.wellnet.me/paks.php Вам в помощь и всё нормализуется. А ещё лучше проконсультируйтесь здесь http://happily.wellnet.me/konsultaciya.php
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
А я вот уже худею второй месяц на зеленом кофе, мне помогает))
Правда в первый месяц скинула только 6кг, но решила еще месяц попробовать и не ошиблась, вот уже конец второго месяца и я за него скинула 14кг и того за 2 месяца МИНУС 20кг. Очень рада))
Муж с детьми тоже поддерживали и верили в меня. Теперь все лишнее скинула, можно жить спокойно и не переживать за фигуру и здоровье!
Покупала все 2 раза кофе вот здесь: http://socvhod.ru/?id=21
Доставляли уже на завтрашний день, оплата при доставке!
-
Проблемы с сердцем
2 ответа -
Вопросы кишечника
7 ответов -
Окрашивание волос при себореи
Нет ответов -
ОРЗ и ослабленный иммунитет
1 ответ -
Почему у сердца тяжелые удары???
Нет ответов -
Массаж йони
4 ответа -
Какие антибиотики пить после аппендиците
4 ответа -
Анализ крови
Нет ответов -
Как часто и долго вы болеете орви и кишечными инфекциями?
3 ответа -
Можно дома удалить бородавку?
2 ответа