ШЕЯ, ПОМГИТЕ!!

К невропатологу сходите. В платную клинику прямо сегодня, а не сидите на форуме с дурацкими вопросами.

в аптеке купите свечи индометацин, днем и вечером вставите, все пройдет.

Массировать потихоньку мышцу по всей длине, можно с разогревающей мазью. Фастум-гель, или что-то подобное можно нанести. Разогреете мыщцу - аккуратно шеей покрутите, повытягивайте. И подушку ортопедическую купите, чтоб не затекала так шея к утру.

Это скорее не потянули мышцу, а защемили! Идите к остеопату!

1. Разогревающая мазь.

2. Возьмите чистый большой хлопчатобумажный носок, насыпьте туда гречневую крупу, завяжите сверху, нагрейте пару минут в микроволновке, положите не шею и повяжите сверху шерстяной шарф. По мере остывания крупы разогревайте носок.

ахаха, я не могу, комменты - это просто прикол)))))))

К врачу надо вам, а не на форум.

Поприкалываются и всё.

Массаж при восполительных процессах в мышцах не рекомендуется. Разогревающие мази

луди какие свечи прикалываетесь холодный кампрес берёте кусок тряпки и холодную воду берёте всю эту смесь и на больное место 4 минуты держать